domingo, 31 de dezembro de 2017

São Silvestre, Finalizamos o Ano

Provas em 2017

Marcamos presença em 534 eventos em 14 anos

2004 = 04 eventos
2005 = 23 eventos
2006 = 27 eventos
2007 = 34 eventos
2008 = 43 eventos
2009 = 45 eventos
2010 = 44 eventos
2011 = 46 eventos
2012 = 43 eventos

2013 = 49 eventos
2014 = 38 eventos

2015 = 39 eventos
2016 = 50 eventos
2017 = 49 eventos

sexta-feira, 29 de dezembro de 2017

49 Eventos em 2017


21/01 -  Corrida Noturna do Aniversário de São Vicente – 5km – São Vicente – Duarte

18/02 – Nas Trilhas da Serra de Juquitiba – 5km, 10km e 55km – Duarte e Marcão

25/02 – 3ª Corrida da Folia de Taboão da Serra – 5km – Duarte e Marcão


19/03 – Circuito Fair Play – Etapa Santos – 5km e 10km – Duarte

26/03 – Corrida Parque Marabá – 4km – Taboão da Serra – Duarte e Marcão

09/04 - 4ª SP Dog Run - 2,1km - Shopping SP Market - Duarte e Nina

30/04 - Circuito Trilhas Fast Trail - 4km - Cotia -
Duarte e Marcão

06/05 - Corrida Rio Sorocaba - Farma Ponte - 11km -
Duarte e Marcão

14/05 - 17º Corrida da GRAACC - Corrida dos Sonhos - 10km - Ibirapuera -
Duarte

21/05 - 32º 10Km Tribuna de Santos - Santos -
Duarte e Marcão

28/05 - Corrida e Caminhada Esquenta do Arraial - 5km e 9Km - Parque Ecológico do Tietê -
Duarte e Marcão

03/06 - Gillette Body Running Experience - 5km e 10km - Memorial da América Latina -
Duarte e Marcão

11/06 - Série Delta - 5km e 10km - Etapa USA - Pq. Independência (Ipiranga) -
Wagner

18/06 - 4º Corrida ao Cristo - 5km - Taboão da Serra -
Duarte e Marcão

02/07 - 22ª Corrida dos Bombeiros - 4km e 10km - Ipiranga - Duarte e Marcão

08/07 - 4km Smart Running - Taboão da Serra - Duarte

22/07 - VI Ultra Treino Top Team - 8km, 16km, 24km e 32km - Mogi das Cruzes - Duarte

23/07 - Série Delta - 5km e 10km - Etapa Turquia - Pq. Independência (Ipiranga) - Wagner

23/07 - Circuito da Cidadania SEME - Etapa Santana/Tucuruvi - Campo de Marte 5km - Duarte e Marcão

30/07 - Santos Run 8K e Corrida dos Peixinhos- 8km corrida e caminhada - Santos - Cauã e Duarte

19/08 – Guarujá Night Run – Etapa Inverno – Base Aérea de Santos – 7km – Duarte

03/09 – Corrida Cartoon Network (Heróis) – Campo de Marte – 1,5km - Cauã e Duarte

16/09 – Corrida dos 300 Anos da Padroeira – Santuário Nacional de Aparecida – 8km – Duarte

23/09 – Smart Running Morumbi – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

24/09 – Virada Esportiva – R24 Revezamento de 24 Horas – Desafio 463km – Pista de Atletismo do COTP (Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa) – Duarte e Marcão

01/10 – Circuito Trail Tamo Junto – Pq. Laguna (Taboão da Serra) – 5km - Duarte e Marcão

07/10 - 3º Moon Night Run – Pq. do Rizzo (Embú das Artes) – 8km – Duarte e Marcão

08/10 – V Voltinha da União – Shopping União (Osasco) – 200 mts - Cauã

14/10 - Smart Running Morumbi (2ª Etapa) – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

15/10 - Corrida e Caminhada Trigo é Saúde - Centro Histórico de São Paulo - 4km e 8km - Fabinho e Luciano

22/10 - Alphaville Run 4 A Cause (Outubro Rosa) - Via Parque (Barueri) 5km e 10km - Duarte e Marcão.

29/10 - Circuito Happy Running - Jardim Botânico - 3km, 6km e 9km - Duarte e Marcão

29/10 - Chevrolet Run 2017 - São Caetano do Sul - 3km, 5km e 10km - Miguel

05/11 - Simulado RustiCÃO - Chácara Scarpelli - SBC - 5,5km e 11km - Duarte e Marcão

11/11 - Smart Running Morumbi (3ª Etapa) – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

12/11 - 3ª Corrida e Caminhada Beneficente Nova Studium Academia - Parque Ecológico da Lagoa - Itapecerica da Serra - 3km (caminhada), 5km e 10km (corrida) - Duarte e Marcão
 

15/11 - Circuito Caixa da Cidadania - Etapa Lapa - Corrida e Caminhada das Américas -  Memorial da América Latina - 6km - Duarte e Marcão


19/11 - Circuito Banco do Brasil de Corrida - Etapa São Paulo- Jockey Clube - 1km (familiar), 5km e 10km - Duarte e Cauã

20/11 - Timão Run - Arena Corinthians - 5km e 10km - Duarte

25/11 - 6ª Rolling Stone Music & Run – Memorial da América Latina - 5km e 10km - Eliane Gigueira

26/11 - Circuito Delta – Etapa Canadá – Ipiranga - 5km e 10km - Wagner


26/11 - Desafio Degraus do Cristo - Taboão da Serra - 2 voltas no circuito ( 200 degraus subindo/descendo e 500 mts corrida) - Duarte e Marcão

03/12 - Simulado RustiCÃO - Chácara Scarpelli - SBC - 5,5km e 11km - Duarte e Marcão

09/12 - Smart Running Morumbi - IV Etapa - Praça Vinicius de Moraes (Morumbi) - 4,5km - Duarte

12/12 - Treino Noel Run Adidas– Praça da Batata até o Parque do Ibirapuera - 7km - Duarte

17/12 - 7ª Corrida e Caminhada de Natal dos Maquininhas – City América (Parque Toronto) - 4km e 8km – Cauã, Duarte e Marcão

23/12 - 2ª Corrida e Caminhada de Natal da VLRR ( VILA Leopoldina ROAD Runners) – Vila Leopoldina - 3km - Duarte

24/12 - Treinão de Natal "SSS" Sinclusão Só Showzaço - Vai Quem Quer!  - Percurso da São Silvestre 2017 - 15km - Duarte e Marcão

31/12 - 93º Corrida Internacional de São Silvestre - 15km - Ana Paula Agnelo, Duarte e Marcão

Corrida Dos 300 Anos, Bota Fé Em Sua Vida!


 

Foi uma das corridas mais esperadas do ano, pelo menos por minha pessoa. A Corrida dos 300 Anos da Padroeira, realizada no dia 16/09 no Santuário Nacional de Aparecida, contou com aproximadamente 2500 atletas de ambos os sexos para percorrem 4 e 8km dentro do Santuário.
 
Esse evento fez parte do calendário para as festividades dos 300 anos de aparição da imagem de Nossa Senhora Aparecida e pelo jeito será oficial nos próximos anos.
 
 
Tive o privilégio de participar da missa de ação de graças sentado no Altar Central, onde aconteceu a benção dos atletas e premiação. Por volta das 20 horas foi dada a largada com a benção geral feita de cima do trio elétrico.



Completei os 8km em 51’48” e levei uma das medalhas mais bonitas que tenho.

LDK em outros eventos



Os outros atletas da LDK também participaram de algumas corridas ao longo do ano. O nosso amigo Wagner Roberto participou das 3 etapas da Série Delta – 5km e 10km. No dia 11/06 foi a Etapa USA onde completou os 5km em 33’40”, em julho (23) foi a Etapa Turquia tendo corrido a mesma distância em 34’17” e a última foi a Etapa Canadá (26/11) completando em 34’50”. Todas as etapas aconteceram nas imediações do Parque Independência (Ipiranga). 


Nosso amigo Miguel Padula participou de 2 eventos: Santos Run 8km (30/07) e do Chevrolet Run 2017 (29/10) em São Caetano do Sul. Em Santos nosso atleta completou os 8km em 1:11’38” e em São Caetano do Sul os 5km foram percorridos em aproximadamente 47’00”.
 
 
No dia 15/10 foi a vez do Fabinho e do Luciano estrearem na primeira do ano. Corrida e Caminhada Trigo é Saúde – 4km e 8km, no Centro Histórico de São Paulo. Ambos participaram da prova dos 4km e completaram em 37’34”.
 
Quem diria a Eliane Gigueira estrearia em uma corrida noturna no final de novembro (25). O evento foi a 6ª Rolling Stone Music & Run, Memorial da América Latina - 5km e 10km. Nossa estreante completou os 5km em 48’50”.

Deu Podium nos Degraus do Cristo


Corrida vertical, trail run, corrida de montanha são provas que participamos nos últimos anos e no final de novembro (26) pudemos participar do I Desafio Degraus do Cristo, Taboão da Serra.


 O local é o mesmo da Corrida do Cristo, porém desta vez começamos subindo 200 degraus, percorrendo 500 metros com uma subida suicida, descemos os mesmos 200 degraus para depois subi-los e os fechamos novamente os 500 metros, tendo a impressão que a subida final ficou mais íngreme.


Valeu todo o esforço por conseguirmos um lugar no podium. Consegui chegar na 4º posição e o Marcão ficou na 5º colocação.

Corridas Beneficentes é preciso...


As corridas beneficentes não podem ser desprezadas, sempre há um bom motivo para ajudar. No 1º semestre foi a vez do GRAACC, porém no 2º semestre essa provas multiplicaram.
 
Outubro Rosa é o mês que as corridas procuram conscientizar sobre a prevenção do câncer de mama, por isso muitos eventos acontecem pelo Brasil. Nós fomos até Barueri (22/10) para participar da Alphaville Run 4 A Cause (Outubro Rosa) – 10km, percurso quase todo plano pela Via Parque, a qual conseguimos completar em 54'30" e o Marcão em 1:03'28".
 
No dia 12/11 conhecemos o Parque Ecológico da Lagoa (Itapecerica da Serra) na qual participamos da 3ª Corrida e Caminhada Beneficente Nova Studium Academia – 10km. Após vencer o forte calor e o percurso difícil da Parque da Lagoa, passei pela linha de chegada em 56’44” e o Marcão em 1:02’17”.
 
Em dezembro ocorreram os treinos e corridas natalinas destinadas as doações de brinquedos e/ou alimentos para deixar as festividades mais alegres e humanas aqueles que precisam. O 1º evento foi o Treino Noel Run Adidas (12/12) largando do Largo da Batata (Pinheiros) até o Parque do Ibirapuera (Show das Águas) – 7km. A inscrição foi um brinquedo. Não tinha kit de participação.
 

 
 
No dia 17/12 foi a vez da  7ª Corrida e Caminhada de Natal dos Maquininhas, City América (Parque Toronto) - 4km e 8km, onde a LDK esteve presente com o Cauã, Duarte e Marcão, além das staffs Patrícia e Renata. Foram 8km pelos arredores do Parque Toronto com subidas e retas para todos os gostos. Cheguei badadando o sino em 45’51”, o Marcão 53’10” e o Cauã participou da prova Kids como forá divulgado anteriormente.

 
No sábado, 23, participei da  2ª Corrida e Caminhada de Natal da VLRR ( VILA Leopoldina ROAD Runners) – 3km pelas ruas do bairro. Não houve kit de participação e a inscrição foi de um brinquedo semi-novo, destinado aos mais necessitados.

 
E nas vésperas do Natal (24) e da própria São Silvestre, eu e o Marcão arriscamos o reconhecimento do novo percurso da São Silvestre, o qual sentimos o calor no início do treino e a falta de água no final do trajeto.

Novas Descobertas na Chácara Scarpelli

Quem diria que ainda há lugares que ainda não conhecíamos? Havia participado de eventos na região, porém especificamente na Chácara Scarpelli, nunca.



Lugar agradável voltado para treinamentos/simulados de Triathlon, Natação, MTB/Ciclismo e Trail Run. O local está próximo da antiga Estrada da Serra de Santos, às margens da Represa Billings, em SBC. Participamos do RustiCÃO de 11km, onde a inscrição tem valor simbólico, além de alimentos e/ou remédios, cobertores velhos ou produtos de limpeza para animais abandonados que são destinados aos Abrigos de Cães e Gatos Resgatados.

 

Na 1º etapa por não conhecer o caminho, me perdi em uma das trilhas com outra turma de atletas e os 5,5km iniciais se tornaram aproximadamente 9,5km, o qual completei em 1:13'05". Pelo menos nesta etapa o percurso não estava tão desafiador.
 
 


Na 2º etapa na companhia do Marcão superamos os 11km em 1:22'49", deixando muita lama para trás e tendo os cachorros da Chácara Scarpelli como nossos batedores.
 
 

Brincar é muito bom...


 
Brincar é muito bom e se conciliar com corrida, melhor ainda. Neste ano consegui levar o Cauã em apenas 5 corridinhas, mas que o deixaram realizado. A primeira aconteceu somente no 2º semestre como foi divulgado anteriormente, foi a Corrida dos Peixinhos (evento oficial do Santos Futebol Clube).


 
Em setembro foi a vez de correr em família. No dia 03/09 participamos da Corrida Cartoon Network (Heróis) no Campo de Marte, 1,5km percorrendo as alamedas internas com exposições de aviões, helicópteros e muitas atrações voltadas para as crianças e criançonas adultas. Completamos a corrida em 15'27", com direito a paradas nos aviões
 

 
No mês das crianças prestigiamos a V Voltinha da União – Shopping União (Osasco), prova rápida em pista adaptada de 100 metros por volta. O slogam do evento continua forte: Porque ser criança é correr e brincar!


 
Em novembro (19/11) foi outro evento em família, desta vez o Circuito Banco do Brasil de Corrida - Etapa São Paulo, no Jockey Clube. Na área interna do Jockey corremo e completamos 1km, em 10'16" com direito a garoa para refrescar o "radiador".

 
Finalizamos o ano com a famosa Corrida e Caminhada de Natal dos Maquininhas (17/12) – Parque Toronto, uma prova beneficente que ajuda as crianças carentes daquela região (Zona Oeste), além da festividade do evento com direito a trofeu de participação.

Circuito Caixa da Cidadania 2017


Em 2017, a Prefeitura de São Paulo promoveu 10 etapas no Circuito Caixa da Cidadania, as quais aconteceram pelas diferentes subprefeituras com modalidades de 2,5km (caminhada) e 5km (corrida): 07/05 – Freguesia do Ó;  07/06 – Cidade Tiradentes; 23/07 – Santana/Tucuruvi (Campo de Marte); 06/08 – Campo Limpo; 17/09 – Vila Maria/Vila Guilherme (Parque do Trote); 08/10 – Butantã (Parque Chácara do Jockey); 15/11 – Lapa (Memorial da América Latina); 03/12 – Itaquera; 10/12 – Aricanduva (Parque CERET);17/12 – Sé/Anhangabaú.
 
As inscrições gratuitas aconteceram pela Internet, o qual  deixaram  muitos atletas nas reclamações em virtude dos sites travarem pela tamanha procura. Algumas etapas e datas sofreram alterações, pois os parques estavam fechados (febre amarela). No geral, os participantes aprovaram os eventos.

Participamos de 2 etapas: 23/07 – Etapa Santana e 15/11 – Etapa Lapa (Corrida e Caminhada das Américas), sendo a última de 6km. Todas as etapas começaram às 7 horas.
Etapa Santana – 34’47” (Marcos Mônaco) e 34’51” (Duarte)
 
Etapa Lapa – 37’22” (Marcos Mônaco)  e 37’24” (Duarte)

Somos torcedores, mas acima de tudo, somos atletas


A paixão muitas vezes fala mais alto que a razão, mas o atleta de corrida de rua não faz essa distinção ou não deveria. Independente da agremiação que torcemos nada nos impede de prestigiar a prova do nosso arquirrival.


No final de julho (30) saímos de São Paulo com destino a Baixada Santista, Santos. Por que não correr no Santos Run 8k? Por que não levar o sobrinho para a Corrida dos Peixinhos? Para que alimentar rivalidades fora do contexto? Respeito e bom humor são ingredientes para levar na boa as brincadeiras envolvendo equipes futebolísticas, mas no nosso caso é força nas pernas e muito fôlego.

A largada foi em frente ao Estádio da Vila Belmiro (Santos Futebol Clube), percorrendo as principais ruas de Santos e com chegada dentro de um dos maiores templos do futebol, gramado do campo onde Pelé e outros craques pisaram.

Uma belíssima iniciativa dos organizadores foi a Corrida dos Peixinhos voltada para o público infantil, com a pista adaptada na lateral do campo e com as arquibancadas disponíveis para os torcedores (familiares) darem aquela força aos pequenos.

Neste ano estivemos presentes na corridas dos adultos e crianças: na primeira prova, o Miguel completou os 8km em 1:11’38”, fiz a minha parte em 45’48” e na segunda prova, a Corrida dos Peixinhos, o Cauã correu os 60 metros.
 
Em novembro, especificamente no Dia da Consciência Negra (20), o palco foi as imediações da Arena Corinthians, o Timão Run, uma extensão das comemorações pelo Heptacampeonato Brasileiro conquistado neste ano. As distâncias foram de 5km e 10km, tendo apenas um ponto a ser melhorado para a próxima edição: a entrega do kit; a mesma foi demorada com longas filas.
 
Completei os 10km em 1:01’40” e levei o Timão para casa. Ah, não poderia de levar um dos corintianos mais ilustres que conheço, meu sogro.
 
Vai, Corinthians!