A Maior Prova de 10Km do Brasil - Tribuna de Santos

Final de Maio é marcado pela corrida mais festiva, disputada e tradicional do Litoral Brasileiro, 10Km da Tribuna de Santos. Só no primeiro dia das inscrições que aconteceu em março foram mais de 4 mil inscritos.

Publiquei em outras edições a grandiosidade do evento, a qual envolve logística e número de participantes que tende aumentar todos os anos, fazendo desta a maior prova de 10km do Brasil e permanecer com a Qualidade de Excelência (http://ldkassessoriaesportiva.blogspot.com.br/2016/06/permit-ouro-reconhecimento-merecido.html).

 

 

A tradicional concentração dos atletas acontece nas escadarias e arredores do Palácio da Justiça e da Catedral de Santos (Praça Patriarca José Bonifácio) de onde partem para a largada em ondas (programadas dentro do horário estabelecido conforme o ritmo dos atletas).

 

 O percurso apresentam retas longas passando por dentro do túnel, as ruas na maior parte são largas e não há subidas ou descidas que solicitam esforços físicos, ou seja é o  trajeto é 100% plano. As academias com seus alunos participando, moradores incentivando e aulas de ginástica em frente as academias fazem essa grande festa. É uma prova que as mulheres inscritas quase que igualam aos homens.

                             

 

Completamos a 32º 10km da Tribuna FM – Unilus em 1:04’12” (Duarte) e 1:07’21” (Marcão).

Corrida dos Sonhos - GRAACC

Não há dia, condições climáticas e nem momento ideal para fazer o bem... Corrida da GRAACC é um exemplo disso!

 

Dia das Mães tem um evento oficial na cidade de São Paulo, trata-se da Corrida da CRAACC, neste ano a Corrida dos Sonhos. Corrida beneficente a qual com a participação e contribuição dos participantes se tornam possíveis realizar os sonhos dos pacientes atendidos pelo Hospital do GRAACC. Mesmo com o tempo fechado (nublado e chuvisco), muito atletas solidários pela causa pularam da cama e prestigiaram o evento.

 

Os numerais dos atletas tinham estampadas as faces dos pacientes que passaram pelo tratamento no Hospital do GRAACC, inclusive as marcações dos quilômetros. Neste ano suei a camiseta pela Eduarda que estava presente no evento.

 

Durante o percurso de 10km encontrei com o colega de trabalho, Professor Diogo Ferreira, o qual faz questão de participar de eventos voltados para causas nobres (GRAACC, Câncer de Mama e outras).

Completei os 10km em 1:05’56” e levei uma bela lembrança para casa.

46 Corridas em 2017

21/01 -  Corrida Noturna do Aniversário de São Vicente – 5km – São Vicente – Duarte

18/02 – Nas Trilhas da Serra de Juquitiba – 5km, 10km e 55km – Duarte e Marcão

25/02 – 3ª Corrida da Folia de Taboão da Serra – 5km – Duarte e Marcão

19/03 – Circuito Fair Play – Etapa Santos – 5km e 10km – Duarte

26/03 – Corrida Parque Marabá – 4km – Taboão da Serra – Duarte e Marcão

09/04 - 4ª SP Dog Run - 2,1km - Shopping SP Market - Duarte e Nina

30/04 - Circuito Trilhas Fast Trail - 4km - Cotia - Duarte e Marcão

06/05 - Corrida Rio Sorocaba - Farma Ponte - 11km - Duarte e Marcão

14/05 - 17º Corrida da GRAACC - Corrida dos Sonhos - 10km - Ibirapuera - Duarte

21/05 - 32º 10Km Tribuna de Santos - Santos - Duarte e Marcão

28/05 - Corrida e Caminhada Esquenta do Arraial - 5km e 9Km - Parque Ecológico do Tietê - Duarte e Marcão

03/06 - Gillette Body Running Experience - 5km e 10km - Memorial da América Latina - Duarte e Marcão

11/06 - Série Delta - 5km e 10km - Etapa USA - Pq. Independência (Ipiranga) - Wagner

18/06 - 4º Corrida ao Cristo - 5km - Taboão da Serra - Duarte e Marcão

02/07 - 22ª Corrida dos Bombeiros - 4km e 10km - Ipiranga - Duarte e Marcão

08/07 - 4km Smart Running - Taboão da Serra - Duarte

22/07 - VI Ultra Treino Top Team - 8km, 16km, 24km e 32km - Mogi das Cruzes - Duarte

23/07 - Série Delta - 5km e 10km - Etapa Turquia - Pq. Independência (Ipiranga) - Wagner

23/07 - Circuito da Cidadania SEME - Etapa Santana/Tucuruvi - Campo de Marte 5km - Duarte e Marcão

30/07 - Santos Run 8K e Corrida dos Peixinhos- 8km corrida e caminhada - Santos - Cauã e Duarte

19/08 – Guarujá Night Run – Etapa Inverno – Base Aérea de Santos – 7km – Duarte

03/09 – Corrida Cartoon Network (Heróis) – Campo de Marte – 1,5km - Cauã e Duarte

16/09 – Corrida dos 300 Anos da Padroeira – Santuário Nacional de Aparecida – 8km – Duarte

23/09 – Smart Running Morumbi – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

24/09 – Virada Esportiva – R24 Revezamento de 24 Horas – Desafio 463km – Pista de Atletismo do COTP (Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa) – Duarte e Marcão

01/10 – Circuito Trail Tamo Junto – Pq. Laguna (Taboão da Serra) – 5km - Duarte e Marcão

07/10 - 3º Moon Night Run – Pq. do Rizzo (Embú das Artes) – 8km – Duarte e Marcão

08/10 – V Voltinha da União – Shopping União (Osasco) – 200 mts - Cauã  

14/10 - Smart Running Morumbi (2ª Etapa) – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

15/10 - Corrida e Caminhada Trigo é Saúde - Centro Histórico de São Paulo - 4km e 8km - Fabinho e Luciano

22/10 - Alphaville Run 4 A Cause (Outubro Rosa) - Via Parque (Barueri) 5km e 10km - Duarte e Marcão.

29/10 - Circuito Happy Running - Jardim Botânico - 3km, 6km e 9km - Duarte e Marcão

29/10 - Chevrolet Run 2017 - São Caetano do Sul - 3km, 5km e 10km - Miguel

05/11 - Simulado RustiCÃO - Chácara Scarpelli - SBC - 5,5km e 11km - Duarte e Marcão

11/11 - Smart Running Morumbi (3ª Etapa) – Praça Vinicius de Moraes – 4,5km – Duarte

12/11 - 3ª Corrida e Caminhada Beneficente Nova Studium Academia - Parque Ecológico da Lagoa - Itapecerica da Serra - 3km (caminhada), 5km e 10km (corrida) - Duarte e Marcão 

15/11 - Circuito Caixa da Cidadania - Etapa Lapa - Corrida e Caminhada das Américas -  Memorial da América Latina - 6km - Duarte e Marcão

19/11 - Circuito Banco do Brasil de Corrida - Etapa São Paulo- Jockey Clube - 1km (familiar), 5km e 10km - Duarte e Cauã

20/11 - Timão Run - Arena Corinthians - 5km e 10km - Duarte

25/11 - 6ª Rolling Stone Music & Run – Memorial da América Latina - 5km e 10km - Eliane Gigueira

26/11 - Circuito Delta – Etapa Canadá – Ipiranga - 5km e 10km - Wagner

26/11 - Desafio Degraus do Cristo - Taboão da Serra - 2 voltas no circuito ( 200 degraus subindo/descendo e 500 mts corrida) - Duarte e Marcão

03/12 - Simulado RustiCÃO - Chácara Scarpelli - SBC - 5,5km e 11km - Duarte e Marcão

09/12 - Smart Running Morumbi - IV Etapa - Praça Vinicius de Moraes (Morumbi) - 4,5km - Duarte

12/12 - Treino Noel Run Adidas– Praça da Batata até o Parque do Ibirapuera - 7km - Duarte

17/12 - 7ª Corrida e Caminhada de Natal dos Maquininhas – City América (Parque Toronto) - 4km e 8km – Cauã, Duarte e Marcão