sábado, 31 de dezembro de 2016

Chegamos as 485 participações em 12 anos.


2004 = 04 eventos
2005 = 23 eventos
2006 = 27 eventos
2007 = 34 eventos
2008 = 43 eventos
2009 = 45 eventos
2010 = 44 eventos
2011 = 46 eventos
2012 = 43 eventos
2013 = 49 eventos
2014 = 38 eventos
2015 = 39 eventos
2016 = 50 eventos

 

sexta-feira, 30 de dezembro de 2016

50 Eventos em 2016


30/01 - 50ª Prova de São Sebastião – Bom Jesus dos Perdões – 8,6km - Duarte

14/02 – Circuito de Corrida Ecológica AFMT – Taubaté – 8km e 4,3km - Duarte

21/02 – 10ª Meia Maratona Internacional de São Paulo – 21km – São Paulo – Marcão

13/03 – 10 Milhas Xtreme Beach – 5 milhas e 10 milhas – Praia Grande – Duarte

13/03 - Circuito das Estações - Etapa Outono - 5km e 10km - Pacaembu - Wagner

19/03 -  Classic Trail Running – 5km – Cotia/Itapevi – Duarte e Marcão

26/03 - Live Music Night Run - Etapa Rock - 5km- Memorial da América Latina - Miguel

27/03 - Circuito Metropolitano de Corridas em Montanha  - 11km e 5km -  1ª etapa - Fazenda Off Road -  Guarulhos – Duarte e Marcão

03/04 - Desafio da Pedra Grande - Horto Florestal - 6km Caminhada, 7km e 10km Corrida - Duarte e Marcão

10/04 - XVII Meia Maratona Internacional da Cidade de São Paulo Corpore - 5km e 21km - USP, Jockey e Alto de Pinheiros - Marcão

10/04 - 3ª SP Dog Run - 2km Cãorrida e Cãominhada - Shopping SP Market - Duarte

16/04 - Bertioga by Night - 5km e 10km - Praia do Forte (Bertioga) - Duarte

24/04 - XXII Maratona Internacional de São Paulo - 2, 5 e 15 Milhas e 42.195mts - Duarte e Marcão 

30/04 - 4º Desafio das 28 Praias - 42km Revezamento - Cris, Duarte e Marcão

01/05 - Rei & Rainha do Mar - 4km Beach Run - Perequê Açu (Ubatuba) - Duarte e Marcão

08/05 - 16º Corrida e Caminhada do GRAACC - 3km (caminhada) e 10km (corrida) - Ibirapuera - Ana Paula Agnelo, Diogo Ferreira e Duarte

15/05 - 31º Tribuna de Santos FM Unilus - 10km - Santos - Duarte e Marcão

28/05 - Night Rock Run - 6km - Itatiba - Duarte

04/06 - My Kids Run - 50mts, 100mts, 200mts e 400mts - Ibirapuera - Cauã

05/06 - Série Delta - Etapa Argentina- 5km e 10km -  Ipiranga - Wagner

05/06 - 3º Volta ao Cristo de Taboão da Serra - 5km - Duarte e Marcão

19/06 - Circuito Popular de Corrida de Rua - PMSP - Ana Paula Agnelo, Ana Lúcia, Diogo, Duarte, Igor, José Marcelo e Marcão.

03/07 – 21ª Corrida dos Bombeiros – 10km – Ipiranga – Duarte e Marcão

03/07 – Circuito das Estações Caixa 2016 – Etapa Inverno – 5km, 10km e 16km – Pacaembu – Wagner

10/07 – 4ª Volta da Represa – 7km, 28km e Revezamento 2x14Km – Mairiporã – Duarte e Marcão

16/07 – Eu Atleta Etapa Noturna – 5km e 10km – USP – Duarte

17/07 -  Série Delta - Etapa Colômbia - 5km e 10km - Ipiranga - Wagner

23/07 - I Corrida da Padroeira - 7km, 4km e caminhada - Basílica Nacional de Aparecida - Duarte

31/07 - Circuito Para Todos - 3km e 5km - Parque do Carmo - Duarte e Marcão

07/08 - Olimpíadas dos Servidores Públicos - 100m e 800m - C.O.T.P-SP - Duarte

14/08 - Disney Magic Run - 3km caminhada e 8km corrida - Jockey Clube - Cauã, Patrícia, Renata e Márcio

28/08 - Olimpíadas dos Servidores Públicos - 5km e 10km - Duarte

04/09 - Corrida Cartoon Network - Campo de Marte - 1km - Cauã

10/09 - Circuitinho Piraquê - 50mts - CEPEUSP - Cauã

10/09 - V Ultra Treino - 32km, 24km, 16km e 8km - Mogi das Cruzes - Duarte

11/09 - City Running - 5km - Taboão da Serra - Duarte

11/09 - Circuito das Estações Caixa - Etapa Primavera - 10km - Pacaembu - Wagner

25/09 - Circuito Popular de Corrida de Rua PMSP - Vila São Francisco - 1km - Duarte e Marcão

25/09 - Virada Esportiva - Corrida e Caminhada do Campo Limpo - 5km - Ana Paula, Duarte e Marcão

16/10 - Circuito Caixa de Corridas - Pacaembu - 5km e 10km - Miguel

16/10 - IV Voltinha da União - 100mts - Shopping União (Osasco) - Cauã

23/10 - Corrida da Amizade de Taboão da Serra - Parque Laguna - 5km- Duarte e Marcão

29/10 - 20ª Pão de Açúcar Kids - Ibirapuera - 50mts até 400mts - Cauã

30/10 - The Running Dead Brasil - 4km (12 obstáculos) - Carolina Mônaco, Cauê e Duarte

05/11 - 3º Treino KiAtleta SPFC - Pista de Atletismo SPFC - 11 voltas/22 voltas - Duarte

06/11 - 7ª Corrida e Caminhada Caminho da Paz - Ibirapuera/Cidade Jardim - 7km - Duarte e Marcão

04/12 - 2ª Inclusão a Toda Prova - Instituto Olga Kos Inclusão Cultura - Corrida e Caminhada - Ibirapuera - 6,1km (corrida e caminhada) e 10km (corrida) - Duarte e Marcão

11/12 - 6ª Corrida e Caminhada Maquininhas - Pq. Toronto - 8km (corrida), 4km (caminhada) e 100mts (Kids) - Cauã, Duarte e Marcão

18/12 - Corrida Águia 11K - Praia Grande - 11km - Duarte

31/12 - 62ª Corrida Internacional de São Silvestre - 15km - Ana Paula Agnelo, Duarte e Marcão.

Aguia 11k


 O domingo anterior ao Natal levou os veranistas descerem  a Serra em direção as praias do litoral paulista. Atletas que unem viagens às atividades físicas colocaram os pés nas rodovias e desembarcaram na Praia Grande para participarem do Águia 11K.


A corrida é um evento do Grupamento Aéreo da Polícia Militar de SP que patrulha as praias, principalmente no salvamento dos banhistas que correm risco de morte nesta época do ano. A largada aconteceu na Base do Águia da PM na Vila Mirim e seguiu em direção dos bairros do Maracanã e retornando na Vila Caiçara, totalizando os 11km quase todos percorridos pela orla.

 
O sol estava forte testando os limites dos atletas nos 11km e 5,5km. Completei a distância em 1:06’16”.

6ª Corrida Maquininhas


Dezembro é o mês das corridas de confraternizações, sendo que a Corrida dos Maquininhas é a minha preferida. Percurso desafiador (subidas), arborizado e com uma bela vista do Parque Toronto, arrecadação de alimentos e brinquedos para as crianças das associações dos bairros de Pirituba/Jaraguá, custo benefício atraente (kit) e o espírito de confraternização são alguns itens que me leva até a City América a participar do evento.
 
Anteriormente era conhecido como Corrida da Amizade (dezembro/2015)  e o percurso eram 6km, infelizmente por motivos de saúde de um dos organizadores no ano passado não foi possível realizar a 6º edição e neste ano voltou com uma repaginada inovadora, inclusive com o percurso de 8km.



 

Faltando 10 minutos para a largada, o nosso amigo José Virginio (JVM Trail Run Assessoria em Qualidade de Vida) comandou o aquecimento e alongamento dos participantes e por volta das 8 horas, os atletas começaram a percorrer as ruas e avenidas do City América (2 voltas de 4km) e após os adultos foram a vez das crianças que disputaram 100 mts em baterias conforme a faixa etária.


 
A Organização ficou por conta da Ritmo Certo Assessoria Esportiva, a qual corremos muitas provas de montanha organizadas por eles. Ao final voltamos para a casa levando cada um o seu troféu.

2ª Inclusão a Toda Prova - Instituto Olga Kos


No mês de Dezembro, aconteceu na cidade de São Paulo, o evento “2ª Inclusão a Toda a Prova – Corrida e Caminhada”, do Instituto Olga Kos Inclusão Cultural, em homenagem ao Dia Internacional da Pessoa com Deficiência.
 
 

Segundo os organizadores, aproximadamente 18 mil inscrições foram alcançadas para os participantes dos 10km e 6,1km (corrida) e 6,1km (caminhada). Desse montante de inscritos, 3 mil foram destinados aos participantes e familiares do Instituto Olga Kos.


A largada aconteceu, no domingo (04/12), às 7h, no Parque do Ibirapuera, em frente ao Obelisco, seguindo pela pista contrária que estamos acostumados (novidade) e retornado ao mesmo ponto. O ponto emocionante foi a homenagem feita as vítimas do voo da Chapecoense.
 
 
Segundo os organizadores, o Instituto Olga Kos de Inclusão Cultural (IOK) foi fundado em 2007. É  uma associação sem fins econômicos, com qualificação de Organização da Sociedade Civil de Interesse Público (OSCIP), que desenvolve projetos artísticos e esportivos, aprovados em leis de incentivo fiscal, para atender, prioritariamente, crianças, jovens e adultos com deficiência intelectual. Além disso, parte das vagas de nossos projetos é destinada a pessoas sem deficiência, que se encontram em situação de vulnerabilidade social e residem em regiões próximas aos locais onde as oficinas são realizadas. Por este motivo, a tradicional corrida se tornou também um momento de encontro em prol da inclusão. Hoje, o evento é considerado uma das maiores corridas de rua de São Paulo em número de participantes.


Completei os 10km entre os muitos atletas em 1:03’08” e o Marcos Monaco chegou 1:06’53”.

quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

7º Corrida e Caminhada pela Paz


Diversidade (étnias, religiosas, políticas, etc) em busca da PAZ. Domingo, 6 de novembro, milhares de atletas se reuniram para cultivar a aquilo que faz falta aos povos.

 
Um evento muito disputado pelo percurso 7km plano, preço acessível e pela causa (campanha pela paz). Na 7º ano, a Corrida e Caminhada pela Paz ganhou novos adeptos (aproximadamente 6 mil) nos decorrer dos anos. De 2009 até 2012, o evento era conhecido como Corrida da Amizade, porém os organizadores informam que o intuito do evento sempre foi celebrar o exemplo brasileiro de amizade entre os povos. Ela é uma das ações do projeto Caminho da Paz, um movimento para celebrar esses valores e trabalhar sua conscientização para uma sociedade mais harmônica, porém neste ano o objetivo foi ainda maior: ser uma campanha mundial pela paz, mostrando ao mundo o poder de COEXISTÊNCIA no Brasil.
 

Neusinha chegando no Parque do Povo em 38'36"


Completei os 7km em 38'13" e o Marcos Monaco em 43'18"
 
 

 
Medalha e a fita com os valores que tanto almejamos: Amizade, Amor, União, Diversidade, Integração, Respeito, Ética, Prosperidade. Corremos todos  pela PAZ!

 

3º Treino Kiatleta - SPFC


 
Voltando as origens no Morumbi! Foi aqui que tudo começou nas corridas de rua, pelo menos comigo. Dia 05 de novembro, sábado, tempo nublado e friozinho, voltei a pisar na pista de atletismo do SPFC para participar do 3º Treino KiAtleta.
 
Todos valores das inscrições foram revertidas para o Projeto KiAtleta pagar seus custeios nas diversas competições no decorrer do ano. O treinão foi dividido em 2 distâncias: 11 voltas (5.060 mts) e 22 voltas (10.120mts). As raias 1 e 2 (ao lado do campo) = 10.120mts e as raias 3 e 4 (ao lado das cadeiras) = 5.060mts.
 
Completei as 22 voltas em 55’31”, além de ser sorteado ao final do treino com uma caneca térmica do SPFC.