quinta-feira, 28 de abril de 2016

Live Music Night Run - Etapa Rock


Miguel  participou da Live Music Night Run – Etapa Rock, realizada no Sábado de Aleluia (26/03), nas imediações do Memorial da América Latina. O slogam da prova é “Suor, Saúde e Rock & Roll”, tendo como conceito unir tudo isso no mesmo ambiente. Haverá ainda 4 etapas ao longo do ano voltado para estilos musicais diferentes: Classic Internacional, Eletronic Pub e Mix Sound.

 
Todas as corridas serão noturnas com percurso de 5km, tendo apresentações musicais conforme o estilo daquela etapa para fechar a grande festa. Nosso amigo Miguel Padula, Roqueiro de bom gosto, prestigiou o evento e completou os 5km em 44’21”, além de assistir 3 shows e tomar algumas cervejas, bebida que não é do seu agrado. Conversando com alguns atletas que participaram da corrida reclamaram da estrutura e dos brindes prometidos no kit que apresentaram problemas ou não foram entregues. Por outro lado, a organização abriu um canal para ouvir as criticas e sugestões para melhorar as próximas etapas, um fato importante e necessário por parte daqueles que reconheceram as falhas.

 

Classic Trail Running - Cotia


Corridas Trail é uma modalidade que cresce rapidamente, assim como as provas com obstáculos. Músculos e técnicas são exigidas a mais em relação as provas de rua que possuem a mesma distância.
 
Alguns anos participamos do Circuito Trilhas Trail Run 5km que possue percursos variados, exigindo preparo físico e muita disposição para vencer as variadas e longas descidas e subidas, aliás para chegar de automóvel ao local é o primeiro desafio.



Desta vez, a prova aconteceu no sábado, 19 de março, no período da manhã, motivo que levou uma quantidade menor de atletas comparado aos domingos que abrigaram outras etapas.
 
Eu e o Marcos Monaco comemos poeira, mas chegamos firmes, determinados e destruídos. Consegui terminar suando por todos os poros em 32’24” e o Marcão chegou 5’ após.
 

Circuito da Estações - Etapa Outono


Domingo agitado pelo Brasil com manifestações a favor e contra a situação política. Em São Paulo não foi diferente, em virtude dos manifestantes na Avenida Paulista, uma partida de futebol foi alterada para o período da manhã no Pacaembu e consequentemente a  Etapa de Outono do Circuito das Estações teve que madrugar para acolher os milhares de atletas que prestigiaram o evento.

O nosso amigo Wagner Roberto que estava inscrito nos 10km participou da prova e pelo jeito gostou do Circuito, pois participará de outras etapas. Só não conseguimos o tempo oficial. Wagnão, qual o seu tempo?

segunda-feira, 11 de abril de 2016

Invadimos a Praia no XTreme Beach


Praia Grande, cidade litorânea de São Paulo, muito perto da capital paulista, foi a nossa pista nas 10 Milhas Xtreme Beach. Com largada no Canto do Forte, centenas de atletas (kids e adultos) deixaram suas pegadas pela areia. Distâncias variadas: 10 Milhas, 5 Milhas, 2 Milhas Teens e ½ Milha Kids fizeram a alegria. O tempo estava agradável, hidratação suficiente e a possibilidade de pegar uma praia após o suadouro, foi o programa do dia 13/03.
 
Participei das 5 Milhas, onde o retorno foi próximo ao Campo da Aviação, completando os 8.064m em 42’17”, ficando na 44ª colocação de 88 atletas.
 

10ª Meia Maratona Internacional de São Paulo


Marcos Monaco representou a LDK na 10ª MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO, realizada no dia 21 de fevereiro, nas imediações do Pacaembu, Minhocão e Centro Velho. A prova contou com duas distâncias de 21.097m para os experientes  e 5.000m para os estreantes. Prova iniciada às 7hs para evitar o forte sol que costuma aparecer nesta época do ano. Muitos atletas que correram com GPS alegaram que na Meia Maratona a distância estava a mais (600 mts a 1.000m).


Marcão pegando firme para o Desafio 28 Praias no final de abril em Ubatuba.
 
 
Mais uma bela medalha para o acervo do Marcão.

sábado, 2 de abril de 2016

1ª ETAPA - CIRCUITO DE CORRIDA ECOLÓGICA AFMT


Despertador tocando com toda força de madrugada, carro na estrada e o sono deixado no travesseiro, assim começou o dia 14 de fevereiro. O evento a ser prestigiado foi a 1ª ETAPA -  CIRCUITO DE CORRIDA ECOLÓGICA AFMT,  na região do Vale do Paraíba na cidade de Taubaté, interior do Estado São Paulo, famosa por ser a cidade natal de Monteiro Lobato, de algumas personalidades e artistas como Hebe Camargo, Cid Moreira, Yara Salles, Tony Campelo e do  cineasta Amácio Mazzaropi, paulistano de nascença, mas grande produtor de cinema nas terras de Taubaté.

                                                       Foto.: Organização da Prova
 
O evento aconteceu por volta das 9:00 (kids) e um pequeno atraso de 15 minutos em virtude da grande quantidade de atletas retirando o kit de participação, deram inicio a corrida (8 e 4,3km) e caminhada (4,3km) pelas ruas e estradas de terra da região.

A arena foi dentro do Clube de Campo AFMT, localizado na Estrada Municipal dos Remédios, próximo ao Museu do Mazzaropi. Os organizadores distribuíram troféus para todos os participantes e troféu de premiação de podium para os Kids, Adultos, Servidores Municipais de Taubaté e Atletas PCD.

A largada aconteceu dentro do Clube saindo pela Estrada dos Remédios e logo entrou em uma longa rua com uma subida longa de aproximadamente 1km, no local onde a prova se dividia em percursos distintos, a turma dos 8km virou para a esquerda, ainda com asfalto até o km 2, onde daí para frente alternamos subidas, descidas e um longo trecho plano em estrada de terra. Completei os 8km em 50’17” embaixo de um sol forte, mas com a satisfação de mais uma história a ser contada.

A 1º Corrida do Ano - Bom Jesus dos Perdões


Mais uma vez estivemos em Bom Jesus dos Perdões, lugar de devoção e contato com a natureza, distante de 78km de São Paulo, ao lado de Atibaia. Recebeu 365  atletas da região e cidades distantes para a 50º Corrida de São Sebastião, um dos eventos comemorativos ao Dia do Padroeiro.

 
Com largada e chegada próximo a Matriz, os atletas seguiram pela Estrada Municipal em trajeto de ida e volta com percurso de subidas e descidas, totalizando 8.6Km. Para os atletas portadores de necessidades especiais tinham a opção da prova de 1,5km em trajeto de ida e volta com percurso plano ou aqueles acostumados com provas de rua, poderiam participar na prova completa. Crianças e adolescentes (até 15 anos) tiveram as suas distâncias adaptadas e puderam participar da grande festa.

 
Retirada do kit no local sem tumultos;  camiseta de boa qualidade;  hidratação nos km 2, 4,3, 6km e chegada perfeitas e preço justo R$ 60,00 foram os pontos positivos. O único porém foi a substituição do troféu de participação por uma medalha em um marco importante da prova, 50ª Edição.
 

Apesar do sol fortíssimo, completei a prova em 55’15” com muito esforço e depois fui refrescar em um boteco tomando sorvete, refrigerante e passeando de bondinho pela cidade. Valeu o passeio.

 

Eventos 2016


30/01 - 50ª Prova de São Sebastião – Bom Jesus dos Perdões – 8,6km - Duarte
14/02 – Circuito de Corrida Ecológica AFMT – Taubaté – 8km e 4,3km - Duarte
21/02 – 10ª Meia Maratona Internacional de São Paulo – 21km – São Paulo – Marcão
13/03 – 10 Milhas Xtreme Beach – 5 milhas e 10 milhas – Praia Grande – Duarte
13/03 - Circuito das Estações - Etapa Outono - 5km e 10km - Pacaembu - Wagner
19/03 -  Classic Trail Running – 5km – Cotia/Itapevi – Duarte e Marcão
26/03 - Live Music Night Run - Etapa Rock - 5km- Memorial da América Latina - Miguel

27/03 - Circuito Metropolitano de Corridas em Montanha  - 11km e 5km -  1ª etapa - Fazenda Off Road -  Guarulhos – Duarte e Marcão

03/04 - Desafio da Pedra Grande - Horto Florestal - 6km Caminhada, 7km e 10km Corrida - Duarte e Marcão

10/04 - XVII Meia Maratona Internacional da Cidade de São Paulo Corpore - 5km e 21km - USP, Jockey e Alto de Pinheiros - Marcão

10/04 - 3ª SP Dog Run - 2km Cãorrida e Cãominhada - Shopping SP Market - Duarte
16/04 - Bertioga by Night - 5km e 10km - Praia do Forte (Bertioga) - Duarte
24/04 - XXII Maratona Internacional de São Paulo - 2, 5 e 15 Milhas e 42.195mts - Duarte e Marcão 
30/04 - 4º Desafio das 28 Praias - 42km Revezamento - Cris, Duarte e Marcão
01/05 - Rei & Rainha do Mar - 4km Beach Run - Perequê Açu (Ubatuba) - Duarte e Marcão
08/05 - 16º Corrida e Caminhada do GRAACC - 3km (caminhada) e 10km (corrida) - Ibirapuera - Ana Paula Agnelo, Diogo Ferreira e Duarte