segunda-feira, 28 de março de 2011

11º no Geral e 3º na Categoria - Rômulo Neri

"Só correndo a prova pra saber o que é, casca grossa geral, terra batida somente no 1º KM, isso porque tivemos que trotar 1,5 km para chegarmos na nossa área de largada, onde a organização se confundiu e caminhamos 500 metros a mais de subida para o ponto exato da nossa largada. Largamos atrasados, 30 minutos, debaixo de uma neblina absurda que fechou a vila, visibilidade de uns 50 metros no máximo, mas isso não me desanimou e por incrível que pareça sai na cola dos loucos da elite da prova num ritmo alucinante mantendo-me na 5º colocação e, quando o competidor da frente (que chegou em 4º lugar) perdeu os dois tênis no barro ultrapassei-o até o trecho do rio, onde o Tião e Ana estavam preparados para as fotos no final do rio gelado. Antes deste ponto tive que ultrapassar vários retardatários da prova dos 12 Km, que com certeza iriam desistir e desviar para a competição do circuito curto. Após uma subida íngreme saindo do rio havia uma pequena descida e, assim sim fui surpreendido mais uma vez, deparei-me com uma escada de uns 300 metros cachoeira acima, você chega a pensar que errou o caminho, se não tivesse um fiscal no meio da cachoeira gritando pra subir e tomar cuidado para não escorregar, não dava para vê-lo. Ao terminar a cachoeira com fortes dores enxerguei uma luz no alto e quando acho que não dá mais para subir, pego mais uma subida íngreme dentro da trilha chegando no ponto mais alto, numa clareira na mata ao lado de uma antena. A neblina estava dispersando e o sol tava presente, aí vem uma parte completamente louca também, parecia uma montanha-russa de subidas e descidas numa estrada que lembrava cânions cavados pelas motos, facílimo para quebrar perna também, este era o caminho de volta. Nesse estágio da prova comecei a administrar a energia nas subidas, andando nas mais íngremes e trotando nas leves, alternado com corridas nas descidas menos angulosas pois havia uma descida que mais parecia um escorregador de 20 metros pra baixo. Quando voltamos para a estrada de terra rumo à vila, eis que surge o 1º e único posto de hidratação, já havia sido ultrapassado por alguns competidores e calculava que estava entre 9º e 11º, o cansaço era tamanho que o cérebro não processava mais as coisas. Neste momento estava pressionado por 03 atletas numa guerra de escapadas e aceleradas que quem tinha perna ainda acompanhava, foi quando resolvi retomar o gás do último KM e deixar para traz os três, queria terminar entre os 10 primeiros no geral.


Final das contas, terminei em 11º no Geral e 3º na minha categoria, com o tempo de 01:03:42, além de dores até pra mexer os olhos, mas ainda melhor que a mulher que quebrou a perna na saída do rio." Enfim para aqueles que quiserem se aventurar estarei à disposição no próximo ano em Paranapiacaba ou senão nas próximas etapas do circuito:

16/04/2011 - II Etapa - Copa Paulista 2011 - São Sebastião - São Paulo

29/05/2011 - III Etapa - Copa Paulista 2011 - Santo Antônio do Pinhal - São Paulo

25/06/2011 - IV Etapa - Copa Paulista 2011 - São José dos Campos - São Paulo

03/07/2011 - Campeonatos Brasileiros Caixa - São Bento do Sapucaí - São Paulo

30/07/2011 - VI Etapa - Copa Paulista 2011 - Atibaia - São Paulo

domingo, 27 de março de 2011

Ranking 2011


Ultra Desafio - 50 Milhas - Campinas

O nosso amigo Mauro Benedito Rosa participou no último dia 19 do Desafio de 80km em Campinas. Percurso difícil com trechos de terra e muitas subidas tornando-se um verdadeiro desafio. Com o tempo de 8:02'23', Mauro Rosa, conseguiu o 2ª lugar no geral nesta Ultra.


Parabéns, Mauro.

domingo, 20 de março de 2011

Circuito das Estações Adidas - Etapa Outono

Foi dada a largada para o Circuito das Estaçõs Adidas/2011, na cidade de São Paulo. O tema deste ano é Corrida é Arte, sendo que a cada etapa um pintor do impressionismo é homenageado. Na etapa Outono o pintor em evidência foi Claude Monet, as suas obras estiveram estampadas nos materiais promocionais e na arena da corrida.

"Quem sua a camisa no asfalto sabe que correr é a arte de superar limites.
É a arte de vencer desafios no Outono e Inverno. Primavera e no Verão."

O Wagner Roberto participou da prova percorrendo os 10km no tradicional percurso Pacaembú - Elevado Costa e Silva (Minhocão) e completou em 57'42" totalizando 5'46" por km percorrido. A surpresa foi que nosso atleta não correu com a camiseta LDK e nem se inscreveu pela mesma.
Calma, equipe! Ele não está traindo a nossa equipe. Creio que ele conseguiu uma oportunidade pela Porto Seguro para defender as suas cores sem gastar nada e ainda desfrutar dos benefícios daquele lado.
Valeu, Wagner. Vamos baixar esse tempo, heim!

sexta-feira, 18 de março de 2011

Ranking 2011

Feminino:


Cris - 05 provas

Gisele - 03 provas.

Evelise - 01 prova


Masculino:

Duarte - 9 provas

2º Rômulo - 7 provas

Wagner - 3 provas

Miguel - 3 provas

Convidados que correram inscritos pela LDK:

Marcão - 5 provas

Fred - 2 provas

Neusinha - 1 prova

Fernando - 1 prova


Patrícia - 1 prova


Valéria - 1 prova

domingo, 13 de março de 2011

Tribuna de Santos

Terça-feira próxima, 15 de março, começa a inscrição para os 10Km da Tribuna de Santos. Corram que as inscrições acabam em 2 semanas. A propaganda já diz tudo...

Imagem.: www.triesportes.com.br

Gisele estréia na USP - 7ª colocada

A nossa atleta Gisele de França Oliveira conseguiu com muito esforço a 7ª colocação na sua categoria após percorrer os 5km na Corrida Farmácia WalMart – Abertura do Circuito Corpore ESPN 2011 , neste domingo, 13 de março.

O seu tempo líquido foi de 29’27”, mantendo um ritmo de 5’53” por Km.

Parabéns, Gi!

Explore 2011 - 1ª Etapa Piracicaba

Desta vez, a nossa equipe esteve na cidade de Piracicaba. Por volta das 11:30h estávamos na estrada em busca da 6ª corrida do ano. Tempo fechado com chuva leve não tirou a nossa vontade para molhar o tênis ou melhor, encharcar o pé na lama.

Sábado, dia 12, a partir das 16h, o Explore 2011, entrou para o nosso calendário de provas. A prova foi dividida em nove categorias, sendo que uma dedicada às mulheres e outra para jovens até 19 anos.

Em virtude das fortes chuvas da madrugada, o trajeto foi alterado pois uma parte do rio da região tomou conta da estrada. Dos 8km iniciais o percurso foi para 7km, sendo que os organizadores insistiam em comunicar que o percurso estava muito difícil e que ao final seria o equivalente a ter percorrido 21km. Largada dada em uma pirambeira com lama e os competidores de cross country saíram rasgando ou melhor deslizando.
Alguns metros a frente entramos nas trilhas do Horto Florestal de Tupi num percurso dificílimo. O primeiro desafio foi descer uma ribanceira de barro super íngreme e passar por um campo repleto de lama. Meu tênis estava muito bem amarrado, porém saiu do meu pé, conseqüentemente perdi umas 6 posições para amarrar.

O percurso do Taboão da Serra comparado a este foi fichinha. Subidas e mais subidas em trilhas e estradas de terra fizeram a nossa alegria e satisfação em completar mais uma desafio. A camiseta e a distribuição de água foi excelente, a retirada do kit atrasou, porém retiramos sem maiores transtornos, a medalha poderia ser caprichada e as frutas e isotonicos (banana, melancia e açaí) após a corrida foram mais que suficiente para repor as forças dos nossos atletas.

Tênis e meia da Cris após o término da prova. 10ª no geral e 5ª na categoria.





Corrida da Folia

Em nenhum momento houve desprezo pela Prova da Folia no Município do Taboão da Serra, fiz uma alusão entre o brincar carnaval com a corrida, inclusive fechei o texto com “trocamos por belas medalhas. Essa foi merecida...”. Procuramos apontar os pontos positivos e negativos na organização dos eventos. Se a senhora verificar as provas das quais participamos, observará lugares inusitados onde encontraremos várias classes sociais inseridas. Por isso a corrida de rua é um esporte democrático, assim como a avaliação de cada atleta referente a sua performance e organização da mesma. O blog é livre para cada qual colocar a sua expressão, assim como um dos competidores o fez, não com menosprezo em relação à prova, mas para brincar com uma companheira que vivenciou por anos os problemas do Pirajuçara entre eles, as promessas políticas de melhorias. Antes de sair julgando os comentários inseridos neste “mundinho virtual”, seria interessante conhecer um pouco da história de quem escreveu e no que está contextualizado. Lendo apenas pode ser um menosprezo, mas será que não é uma indignação pelo descaso de anos de quem vivenciou os problemas naquela região? Gostaria de convidá-la a conhecer o meu “mundinho” e seria uma honra se as minhas crianças aqui da região do Capão Redondo ou aquelas do Itapecerica da Serra, bairro de Santa Júlia (periferia da periferia), pudessem desfrutar de uma oficina de pintura artística e se quiser conhecer um pouquinho do nosso trabalho leia a Revista Contra Relógio, edição 206 de novembro, cujo título é SOS Nino corredores solidários, no ritmo do coração! É uma das maneiras como procuramos melhorar o mundo de quem está a nossa volta, porém acredito que não há necessidade de publicar aqui ou acolá uma obrigação que é nossa. Aliás, não me sinto à vontade para ficar propagando aquilo que fazemos ou deixamos de fazer. Estar preocupado com os problemas do mundo não é apenas fazer discurso ou abrir a carteira e fazer uma bela doação, vai um pouco além... é estar presente nas suas resoluções.

quarta-feira, 9 de março de 2011

Aniversariantes de Março


Provas Realizadas

Estamos no 3º mês do ano com 8 participações: 23/01 - 10 km Jovem Pan Summer Run - Praia Grande - Cris, Duarte, Marcão e Rômulo 29/01 - 45ª Corrida de São Sebastião - 10km - Bom Jesus dos Perdões - Duarte 12/02 - 27ª Volta Pedestre de Itú - 10Km - Itú - Duarte e Rômulo 27/02 - Meia Maratona Internacional de São Paulo - 21km e 6km - Pacaembú - Gisele, Evelise, Adriana, Cris, Neusinha, Wagner, Miguel, Mauro Samcil, Fred, Ricardo, Rômulo, Marcão, Duarte e Nélson. 05/03 - Corrida da Folia - 6km - Taboão da Serra - Duarte e Rômulo 12/03 - Explore 2011 - 7km - Horto Florestal do Tupi - Piracicaba - Cris, Duarte e Rômulo 13/03 - Corrida Farmácia WalMart – Abertura do Circuito Corpore ESPN 2011 - 5km - USP - Gisele 20/03 - Circuito das Estações Adidas - Etapa Outono - 10km - Pacaembu - Wagner 26/03 - Copa Paulista de Corridas de Montanha - Etapa Paranapiacaba - 6km - Rômulo

terça-feira, 8 de março de 2011

Corrida da Folia


Allah-lá-ô, ô ô ô ô ô ô
Mas que calor, ô ô ô ô ô ô
Atravessamos o deserto do Saara
O sol estava quente
Queimou a nossa cara
(Haroldo Lobo E Nássara)

Ao som das marchinhas de carnaval, a LDK Granja Julieta foi pular o carnaval de maneira inusitada. Sem fantasias, adereços ou coreografias ensaiadas a nossa equipe foi desfilar sua performance pelas ruas do município do Taboão da Serra, Pirajuçara.


Quase 300 atletas participaram do evento carnavalesco tendo a largada e chegada na avenida dos desfiles oficiais da cidade. A inscrição foi de R$ 30,00 + 1kg de alimento a ser destinado a algum abrigo beneficiente e em troca ganhamos uma camiseta, chip descartável e ao final a medalha de participação, sendo que para os 70 primeiros homens e 30 primeiras mulheres receberam um troféu de participação. A largada próximo as margens do Pirajuçara apresentou um pequeno atraso que aumentou a ansiedade dos atletas. O percurso não foi fácil pelas enormes (distâncias e altimetria) pirambeiras do trajeto, assim mesmo ainda houve na última hora uma alteração na distância que segundo a direção da prova foi para a segurança dos atletas. Faltou água no trajeto e a partir do 3Km parecia que a distância passava muito rápido, pelo jeito a metragem não foi bem aquela anunciada pela organização.


Consegui completar os 6,3Km com direito a uma vontade louca de escalar a última serra do percurso em 25'26"





O nosso folião Rômulo pediu passagem e marcou ritmo em 26'31" e o Maurício, amigo do Rômulo, não atravessou o samba e encerrou a sua corrida em 27'40"

Ao final ao invés de colocarmos os colares de Havaiana, trocamos por belas medalhas. Essa foi merecida... dá-lhe abadá molhado.

Dia da Mulher





Mulher és...
Batalhadora, forte... Negritosem perder a sensibilidade e mantendo-se sempre docNegritoe... você é assim Mulher...
Parabéns! Brindemos o seu dia.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Fotos da Dri

















Equipe, seguem algumas fotos que a Adriana enviou para a LDK.



Fotos de quase 100% da LDK

Nesta a Granja ficou para trás, apenas 1 atleta foi honrar a equipe da Praça Severo Gomes. Parabéns ao Ibirapuera que compareceu com quase 100% do seu efetivo.

Da esquerda para direita: Miguel, Neusinha, Marcão, Ricardo, Mauro, Wagnão, Cris, Evelise, Gisele, Mauro, Rômulo e Adriana.



Obrigado aos nossos amigos/convidados que estiveram ao nosso lado em mais um evento esportivo.

Marcão e Cris a poucos metros da linha de chegada.




Vista do sobe e desce do Minhocão, olha o Rômulo desesperado na nossa frente em busca da liderança da prova...








Oba... consegui sair junto com uma parte do esquadrão.