segunda-feira, 26 de outubro de 2015

2ª Festival de Atletismo do SPFC – Kiatleta


Em uma noite destas, garimpando corridas pela internet, deparei-me  com um evento infantil na capital, 2ª Festival de Atletismo do SPFC – Kiatleta.  Tendo o Professor Toninho a frente, o Projeto Kiatleta “arte da vida” busca diminuir as dificuldades dos envolvidos através do esporte. Uma das metas do projeto é tirar crianças e jovens da rua, drogas e vida promiscua e oferecer-lhes grandes oportunidades envoltas por qualidade de vida, educação, saúde, cultura e cidadania.
Domingo, 11 de outubro, estavamos presentes com 2 inscritos: Cauã, 5 anos e nosso velho amigo, Lehi, 16 anos. Qual o menino que nunca sonhou em entrar no Estádio, ainda mais se for do time do coração (Lehi). Conhecer as dependências internas e ter a oportunidade “de correr naquela pista que aparece na TV”.

Lehi percorreu por cerca de 190 mts em cadeira de rodas e os últimos 10 mts foram nas passadas.

Cauã. lado esquerdo da pista, prestes a alcançar o Superman antes da linha de chegada.

O Lehi foi o primeiro a participar da prova que abriu o evento, 1.000 mts, no qual participou a partir dos 200 mts finais, tendo o apoio e auxilio dos atletas do Projeto Kiatleta. No final da manhã foi a vez do Cauã em voar nos 50 mts em busca de mais uma medalha para a sua farta coleção.
O evento deve o custo de R$ 20,00 com direito a camiseta do evento, água de coco, medalhas e um ambiente ímpar e acolhedor. Na próxima edição esperamos comparecer para correr um pouco mais rápido.

Desafio 28 Praias, essa foi difícil.

 
"Para enfrentar este duro desafio os atletas devem compor equipes de até cinco integrantes. Aos corajosos e preparados fisicamente indicamos a categoria solo, a mais dura e inesquecível experiência de suas vidas".

  O que esperar de uma chamada dessas no site de uma corrida?


Corridas de revezamento são excepcionais, desafiadoras e geralmente de paisagens de tirar o fôlego. Assim foi o final de semana, 26 e 27 de setembro. Em cinco participantes deixamos para trás 42km passando por 28 praias de Ubatuba, sendo 20 desertas. Percurso formado por mata fechada, trilhas “Single-Track”, estradas de terra, asfalto com muitas subidas intermináveis, areia fofíssima, areia um pouco mais dura, trechos com água na altura do peito e muitas emoções.



 
 O nosso atleta que abriu a prova foi o Dr. Márcio Pagan que enfrentou  o trecho mais difícil do Desafio 28 Praias. Para chegar de Van na Praia da Tabatinga, nosso  atleta sentiu apenas 14 derrapadas na pista, 5km de carro em 30’.
 
 
Largada às 7:40, Márcio passou por trechos impossíveis de caminhar, quanto mais de correr. Atleta e Médico parou em alguns pontos para socorrer aqueles que se machucaram pelo caminho. Quando chegou na Praia da Caçandoca mostrando força, garra, exaustão e a sensação de missão cumprida, não comemorou como queria embora os 2:56’45 não foi do seu agrado.
 
 
Em seguida a Dra. Cris, a única mulher do quinteto, partiu do PC1, Praia da Caçandoca em direção a Praia de Maranduba, totalizando 5,66km, passando pelo Rio Maranduba, onde foi obrigada a atravessar a nado. O seu trecho foi completado em 43’50”.
 
 
Alexandre Ribeiro, velho conhecido e atleta, pegou o trajeto de 5km passando de ponta a ponta pela areia das Praias de Maranduba, Sapê, Pontal até Lagoinha, onde o garoto voou e passou o chip em 27’13”.
 
 
Parti da Lagoinha, passando por trilhas, single track, pedras e outros tipos de piso, Praias do Oeste, Peres, Bonete, Grande Bonete, Deserto, Cedro e Fortaleza (7,53km), uma mais bonita que a outra.
 
 
 
 
Pelo caminho encontrei muitos atletas sofrendo,  turista estrangeiros caminhando pelas trilhas e apreciando as belíssimas paisagens, assim como  eu. Consegui vencer os perrengues do Desafio em 1:19’59” e passei o bastão para o Marcão que partiu da Praia da Fortaleza para a Praia Dura onde enfrentou muitíssimas subidas intermináveis em estradas de asfalto,  terra, trilhas e areia (8,16km) e completou a sua parte em 56’24”.
 
                                             Foto de Alexandre Ribeiro
 
 
Das 49 equipes que terminaram ficamos na 29º colocação com o tempo total de 06:24’11”. Adivinha se não iremos voltar no próximo ano e desta vez para melhorar o tempo?
 


 
 
 
 

O Importante é Cãopetir e Cãopletar

Pelo 3º ano consecutivo, o Costelinha deu as patinhas pelos lados da Zona Leste de São Paulo. A cada ano aumenta o número de competidores (cachorros e seus respectivos donos). Com o percurso interno no Centro Comercial Aricanduva, cerca de 2 mil participantes  percorreram a distância de 1,3km, além de uma enorme infraestrutura para receber o contingente de animais e atletas.
 
 
Os organizadores deram dicas sobre o cansaço dos dogs que podem ocorrer durante as corridas, as raças ideais para acompanhar seus donos durante os treinos, a importância de adotar um cachorro sem raça definida, cuidados médicos entre tantos outros assuntos.


 Foto ilustrativa do percurso no site: http://www.caorridaaricanduva.com.br
A Dona Maria Emília, eu e o Costelinha fizemos a cãominhada em um domingo ideal para atividades físicas. A temperatura estava baixa e o  tempo nublado. Neste ano o Costelinha conseguiu apertar as passadas e acabou dormindo a segunda durante todo o dia.
                                                 
Mais uma medalha para a coleção do Costelinha

sábado, 19 de setembro de 2015

Cartoon Network, corrida unindo famílias

Uma das corridas mais complicadas para realizar as inscrições. Divididas em lotes que encerram rapidamente, me fez realizar a inscrição do 2º lote às 6hs da matina. Estou me referindo a 5ª Corrida Cartoon Network.

 
 Evento voltado principalmente a família, tendo a arena montada dentro do CEPEUSP com muitas atrações de entretenimento e degustação de alimentos voltados logicamente para a criançada.




Um palco ao fundo fazia a chamada das baterias com direito as músicas conhecidas do público infantil e seus respectivos personagens. A largada aconteceu através da gritaria dos participantes que faziam com que o pórtico se abrisse para as duplas passarem correndo. A prova foi em dupla, sendo um dos integrantes acima de 18 anos e o outro, uma criança de 4 anos até um adolescente de 14 anos.

 
 
A disputa começava dentro do Centro de Práticas Esportivas da USP e entrava pela Avenida da Raia, passando por dentro da boca do Jake e terminando no mesmo local da largada.


O fato triste do evento foi o transtorno na retirada dos kits na 5º-feira, o qual acabaram naquela tarde, porém aqueles que compareceram no dia da entrega e não conseguiram retirar, ganharam um vale que usaram no sábado sem precisar pegar a fila para a  retirada dos kits. Mas o importante é que o evento trouxe alegria para todos os participantes e expectadores.



A Dupla 714 (5-6 anos) formada por Cauã e Márcio Rufino completaram os 1.000 metros  em 9'47"

Circuito Trilhas Trail Run


Circuito Trilhas Trail Run ocorrida em Cotia no dia 16/08 contou com a participação restrito de poucos atletas devido as inúmeras corridas em São Paulo. A sede na Sierra Maestra contou com a participação de 16 mulheres e 43 homens que encararam um trecho inédito do Circuito Trilhas.

 

A LDK participou das 3 etapas em 2014 e voltou neste ano conhecendo outro percurso, em 4 edições, 4 trajetos diferentes, porém todos  com subidas que exigem a parte técnica dos participantes.


 
Finalmente nesta etapa conquistados 2 troféus de participação. Completamos os 5km em 35’06” (Duarte) e 38’00” (Marcão). Como já é tradicional no Circuito Trilhas uma mesa farta ao final da prova a espera dos atletas e uma piscina convidativa são as atrações pós-prova.

 
 

        Em outubro haverá uma etapa  mais exigente em relação as anteriores, tendo uma distância menor passando 2x pelo mesmo percurso com subidas “intermináveis”, Circuito Trilhas Smart Trail 5km.

domingo, 6 de setembro de 2015

Circuito Popular Cidade SP – Etapa Butantã.


        Dia dos Pais também é dia de correr. Avenida Politécnica, próximo à Av. Torres de Oliveira foi o local de mais uma etapa do Circuito Popular Cidade SP – Etapa Butantã.
 
 
        A largada aconteceu pontualmente às 7 horas, sendo que muitos atletas estavam a caminho da largada em virtude da dificuldade em chegar de automóvel próximo a arena do evento. O percurso foi em duas voltas pela avenida totalmente plena o que ajudou muitos atletas no término da corrida e na melhora de seu tempo. A temperatura no início da prova estava baixa o que deixou a blusa de prontidão para qualquer eventualidade.


 
 
        Desta vez tivemos a presença da Clarissa que aproveitou o Dia dos Pais para visitar o Marcão e de quebra fizemos a sua inscrição para mostrar a sua performance nas ruas paulistanas. Infelizmente, a Ana Paula Agnelo não pode comparecer nesta etapa, porém estará presente em outros eventos (Corrida do Câncer de Mama).
       
Diogo Ferreira foi o primeiro da turma a completar os 5km, em seguida a dupla Marcão (Pai) e Clarissa (Filha) correram lado a lado, assim como na Etapa Santo Amaro quando o Marcão acompanhou a Carolina.  Marcio Rufino havia disparado na frente, mas em virtude do sol que começou a dar as caras   na prova, teve que parar para tirar a blusa e logo atrás chegaram a dupla Renata e Duarte Alves.
 
 
        Às 7:50 foi a vez dos caminhantes, onde a Valéria Monaco, Patricia Rufino, Cauã e novamente a Clarissa apertaram as passadas para diminuir o tempo em relação a Etapa de julho realizada na Marginal Pinheiros (Santo Amaro). Muitos corredores aproveitam para acompanhar seus familiares após a corrida e outros que ainda estão ensaiando os primeiros kms correndo o fazem neste momento.
 
 
 
 

        Renata Conceição – 36’19” – 1304º geral – 84º categoria
        Clarissa Monaco – 32’27” – 1057º geral – 23º categoria
        Diogo Ferreira – 26’23” – 484º geral – 81º categoria
       Marcos Monaco – 32’27” – 1056º geral – 50º categoria
        Marcio Rufino – 36’15” – 1298º geral – 162º categoria
        Duarte Alves – 36’23” – 1311º geral – 68º categoria
 
Até a próxima!

domingo, 9 de agosto de 2015

Dia dos Pais


 "Não existe som mais doce ao Pai que a voz do filho!"