segunda-feira, 27 de março de 2017

Nas Trilhas da Serra - Juquitiba


A 1º corrida em trilhas da LDK foi em Juquitiba, tendo como a local da largada e chegada, "Rio Abaixo Rafting & Aventura”, um local amplo e acolhedor  para receber todos os atletas.
 
 
Os corredores se dividiram em várias baterias para percorrer as distâncias de 5km, 10km e 55km (solo e duplas), sendo que a distância maior teve a sua largada às 7:30 e as outras 30 minutos após.

Um prova desafiadora em virtude das altimetrias, nos 10km o mínimo da elevação foi de 655m, média de 714m e o máximo de 758m, a inclinação máxima foi de 21,1%, tendo 4 postos de hidratação pelo caminho e com direito a correr o último trecho da prova, dentro da fazenda, em um rio.
 
Completei os 10,2km em 1:28’18” e o Marcos Monaco chegou em 1:41’14”, foi um aquecimento para o carnaval.

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