domingo, 6 de fevereiro de 2011

Treino para a Meia 27/02

Às 8 horas de sábado o bicho estava pegando pelos lados da Granja Julieta, trata-se do treino para a Meia. Praça Severo Gomes foi o nosso QG para deixar os automóveis e a água porque o percurso abrangeu as áreas da Chácara Flora, Alto da Boa Vista, Granja Julieta e Chácara Santo Antônio. A distância foi de aproximadamente 15km com uma altimetria caprichada (+ da metade em subidas) e completada em aproximadamente 1h25'. Esse percurso foi utilizado pelo Rômulo e Cris durante o treinamento da São Silvestre, motivo esse pelo excelente desempenho de ambos na subidinha da Brigadeiro Luis Antônio. Preciso confessar que sofri, mas treinarei para correr acima da casa de 1h e não ficar com a lingua de fora.

Um comentário:

Anônimo disse...

essas subidas,.. socorro!!!!
enquanto isso a elite do ibira treinava firme tb ,..... fazendo volta de fora e completando 1h10min no cascalho....

meia maratona vamos nos!!!!
Cris