segunda-feira, 29 de julho de 2013

4ª Corrida da Chácara Klabin


Uma corrida voltada especialmente para os atletas que residem na Chácara Klabin e representam os condomínios da região, sendo premiado o Condomínio com a menor média de tempo. Com as redes sociais pulsando, recebemos um convite e resolvemos apostar no evento. Com  percurso de 10km masculino e 6km feminino, a corrida começou  às 08h na Avenida  Pref. Fábio Prado,  tendo a entrega do kit no mesmo dia com direito a uma camiseta de algodão.
 
Todos os participantes que completarem a prova ganharam  uma bela medalha, além de um lanchinho ao final.
 
Com um total de 97 homens 75 mulheres, a LDK foi representado pelo Marcos Martinelli Mônaco (Marcão)  que deu 12 voltas pela avenida do evento com direito a suaves aclives e declives, no qual finalizou os 10km em 01:01’42”
Valeu, Marcão


São Paulo, Terra da garoa e das corridas


As corridas proliferam neste 2ª semestre. Sábado havia prova em Limeira e ontem, domingo (28), Piracicaba, Guarujá, Bertioga e São Paulo reuniram milhares de corredores pelas areias, trilhas e asfalto.  Segundo informações da PMSP, somente na Zona Sul  três corridas  reuniram mais de 9 mil corredores.  Na  região do Jockey/USP/Pinheiros aconteceu  a corrida Golden Four ASICS , na Vila Mariana  a 4ª corrida da Chácara Klabin, pelos arredores da Represa de Guarapiranga  a  prova gratuita do Circuito Popular de Corridas de Rua - Etapa M’Boi Mirim. E na Zona Leste, Shopping Aricanduva, aconteceu a 1ª Cãorrida, onde aproximadamente 1.200 participantes levaram seus amiguinhos disputarem focinho a focinho as premiações.

Ao invés da balada, uma corrida de revezamento


 
As manhãs de julho costumam serem frias, imaginem  em um lugar com lago, muito verde e a beira de uma imensa represa. Estamos mencionando uma das maiores casa de show que abriu suas portas e deu lugar a uma corrida de revezamento com percurso rústico de subidas dificílimas e descidas em um lugar magnífico,  amplo para passar o dia com a família e muito seguro.
 
A corrida de revezamento somente em duplas tinham as categorias: Masculina, Feminina e Mista; além das corridas individuais voltadas para as crianças, Infantil Sub 5 (até 5 anos), Infantil Sub 7 (de 06 a 07 anos), Infantil Sub 9 (de 08 a 09 anos) e Sub 11 (de 10 a 11 anos). A corrida adulta foi disputada em duplas nas distâncias de 6km (3km para cada atleta)  com percurso aferido. A prova teve a duração máxima de 1  hora, sendo a maioria dos atletas das empresas da região.
 
 

 A largada aconteceu na Caso do Lago da ESTÂNCIA ALTO DA SERRA, , localizada no Riacho Grande – Km 33 da Estrada Velha de Santos – próximo de São Bernardo do Campo. O trajeto passava em volta do lago, por dentro da arena de shows, terrenos de cascalhos, concreto e terra.



Estivemos presentes com 2 duplas ( Clarissa e Marcão/ Duarte e Márcio Rufino) e um atletinha sub-5 (Caua). Clarissa e Duarte abriram o revezamento e em seguida passaram a faixa para o Marcão e Márcio, porém o Marcão ao invés de abrir o ritmo preferiu acompanhar o estreante em revezamento,  Márcio – o que fez com que o seu tempo fosse alto. Os tempos foram os seguintes:
Clarissa – 16’49” – ritmo 5’36” – 29º colocação no geral
Marcão – 18’02” – ritmo 6”01” – 41 º colocação no geral
Equipe 120 (Clarissa/Marcão) = 34’51” – 33º Equipe no geral

Duarte – 16’23” – ritmo 5’28” – 25º colocação no geral
Márcio Rufino – 21’35” – ritmo 7’12” – 57º colocação no geral
Equipe 119 (Duarte/Márcio Rufino) = 37’58” – 49º Equipe no geral

 


Caua Rufino – Sub-5 – 1º colocado
 

Todos medalhados com direito a uma staff.

 
Valeu, Equipe!
 

sexta-feira, 19 de julho de 2013

2ª Disney Magic Run

 
Clique na imagem e obtenham maiores informações

terça-feira, 16 de julho de 2013

Eu fui contemplado


Eu fui um dos 10 contemplados no 1º Desafio Express Night Run
 
Vamos tentar, pessoal! São 10 contemplados pela manhã e 5 pela tarde.
Não esqueçam de compartilhar e mencionar a frase do regulamento.
 
Boa sorte

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