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"A maior distância a ser vencida não está nas competições. Está entre o nosso cérebro e o coração"
Superação
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Quem sou eu
- LDK Assessoria Esportiva
- São Paulo, São Paulo
- Somos um grupo de profissionais liberais, públicos, adolescentes e da melhor idade que buscamos integração e qualidade de vida.
28 comentários:
Ops, é nóis na fita ... mais uma primavera q se aproxima.
Obrigado pela homenagem coroada com uma grande musica do nosso saudoso Tom Jobim, valeu coach.
Wagner
esse mes tem q ter comemoraçao.!!!!
senao o povo da Granja vai voltar a chamar a gente de fraco,....!!!
nao pode!!!
FALA PATOCHINHA!!!!!
A GENTE NEM VAI SE DAR AO TRABALHO!!!!
AINDA MAIS AGORA QUE A TURMA DA GRANJA CRESCEU 33,3333333%...
ABRAÇOS
EU NÃO SEI QUEM FOI QUE FEZ ESSA HOMENAGEM, MAS GOSTARIA DE SABER PORQUE SÓ PRO WAGNÃO TEM MUSIQUINHA!?!?!?!?!?
Pronto, ferrou, agora o Sergiao tá com ciumes .....hahaha
Calma Sergio, lembra q o Duarte é da Granja.
Wagner
ferrou mesmo,....
Sergiao ,... ta com medo , ne?...
o Lu e o Duarte so pra nos?,... rsrsrsrs
mas tenho q admitir ,em conjunto ,..q no meu aniversario tb nao teve musiquinha ,....
esquisito isso,....
Ops... peraí! Deêm uma olhada nos outros meses. Tem musiquinhas, versinhos e outras coisitas!!! O que há de novidade a partir deste mês é o significado do nome do aniversariante... só isso!
Felicidades, Patrícia!
Que este novo ciclo seja de enormes conquistas...
Parabéns!
PATRÍCIA, PARABÉNS!
MUITOS KMS PRÁ VOCÊ!
LUCIANO
E AÍ WAGNER, UMA HOMENAGEM COMO ESTA, MERECE UMA PIZZA!
(POR SUA CONTA, CLARO...RS)
PARABÉNS!
Parabens,..Patricia...
e q venham muitos anos de treino!!
hehehehe
Cris
Vc reparou como começa o trecho que foi escolhido para a homenagem: é uma cobra, é um pau...
ESQUISITO ISSO, NÃO?!?!?!?
Patricia, parabens e muita saude, atrasado, mas como dizem .... o q vale é a intenção ....rssss.
Wagner
Sergiao .... to vendo q vc tá falando muito mas treinando pouco, quero ver só no Guarujá como vai ser sua performance heim .... eu e a Cris estamos voando baixo, no minimo 1 hora de corrida forte cuidado ..hehehe
Wagner
Pessoal, a pizza já está marcada, dia 27/03, no mesmo local das ultimas, logo após o treino do Ibirapuera, e todos estao convidados, até o pessoal da finada Granja .....rssss.
Wagner
o Duarte escolheu a dedo o trecho da musica ,..rsrsrsrs
muito esquisito,....
enfim..... vai ver q e o blog da camicado q ta deixando ele assim ,..
mas Sergiao,... e verdade ,..o Wagnao e eu começamos o treino para meia maratona ,..vamos nessa?
pede a planilha para seu professor querido da Granja ,..hehehehe
e ainda bem ,.. esse mes tem balada ... tava demorando,.!!!!
Caro estranhos colegas, e queridas amigas de corrida
É realmente bem estranho o trecho da musica escolhida, né !?...mas quando as coisas se combinam, não tem como mudar !!!
Quero aproveitar e comunica-los que de fato irei me afastar dos treinos. Nesta proxima semana, irei voltar ao estudos realizando algumas pendencias que tenho na facu, sobrando somente terça disponivel para treinos. A principio não sei, mas assim que der, irei fazer um mês só de terça.
Cuidem-se, boas provas e aguardem que eu volto.....I’ll be back
Ps. Wagner, Miguel e Raposo, menos bichisse e mais corrida, por gentileza !!!!
PESSOAL,
2 provas legais pra montarmos um grande equipe, EU VOU !!
Circuito das Estacoes Adidas - 10 KM - 06 de abril
Eco Run - 10 KM - 22 de junho
Equipe LDK - VAMOS LÁ
WAGNER
E aí, alguém tem notícias da Ângela? Ela correu a prova de domingo - Vênus
Abçs
Luciano
Tá chegando... tá chegando!!!
Pessoal, lembrando q na 5.a feira vamos comemorar os aniversariantes do mes (eu e a Patricia) no Chico Hamburguer, todos estao convidados, mesmo o pessoal q está ausente ou antigo, ok ??
Esperamos todos lá após o treino da 5.a feira no Ibira
Wagner
Felicidades, Wagnão!
Que a cada ano a quilometragem seja maior, porém suportável e prazerosa. Saúde, paz e amor sejam os repositores nas corridas da vida. Que o Homem lá de cima o abençoe sempre.
Parabéns!
A comemoração na 5ª-feira estava ótima... black magnífico, hambúrguer delicioso, fritas saborosas...
Wagner
Feliz aniversário!!
E desculpe o atraso, mas depois que o João Antonio nasceu o tempo ficou curto!!
Bjos
Wagner, parabens ...
muitas corridas pela vida e
muita saude para meia maratona.
Felicidades
MIP
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