Corrida e Turismo

A 1ª Corrida das Águas foi realizada no dia 16 de Novembro e fez parte das comemorações de aniversario da cidade. Não muito longe da capital,  180 km e  8 km antes da divisa com Minas Gerais, se torna um belo passeio de final de semana com os familiares.

 

A concentração aconteceu no Espaço Burle Marx, Lago do Cavalinho Branco, tendo alguns eventos simultâneos nas proximidades e no mesmo local. A largada aconteceu com algum atraso, porem disputado em um percurso muito legal. No 1º km ao contornar o lago pudemos visualizar uma numerosa família de capivaras que davam boas vindas aos atletas. No 4Km para o 5km uma subida enorme que lembrou a Serra de Maresias enfrentada por um dos integrantes de nossa equipe na Maratona de Revezamento Bertioga-Maresias.

 

Corrida de 5km e 10km e caminhada de 5km levaram um pouco mais de 350 atletas com direito a belíssimas medalhas e troféus, alem de farta distribuição de frutas e a verdadeira garapa do interior. Corrida no interior e a minha praia.

 

52’44” foi o tempo que consegui concluir os 10km com direito após a corrida, comer uma deliciosa coalhada no QueijoBom, dirigir alguns kms e visitar a linda cidade de Monte Sião-MG e almoçar a beira de um fogão a lenha em uma fazenda.

Santuário de Nossa Senhora da Medalha Milagrosa

                                              

 Praça principal da cidade com lojas de malhas nas imediações

         

                                Acesso fácil ao Circuito das Malhas e das Estancias Hidrominerais

Novembro Azul e de Bigode

Novembro Bigode ou Azul, tanto faz, o importante é que neste mês participamos da 3ª Corrida e Caminhada A.C. Camargo Saúde do Homem, segundo os organizadores o objetivo do evento foi de alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce para o sucesso no tratamento do câncer e de outras doenças.

 

 

A Corrida e Caminhada Saúde do Homem foi realizada no dia 10/11, na USP com largada às 7:30h e com a opção de 5 km e 10 km. A LDK marcou presença neste evento por  uma causa tão nobre - prevenção do câncer de próstata – com o Marcão e a minha pessoa com direito a um bigode postiço.

 

 

A arena do evento havia espaços gourmet (sucos, águas, frutas, torrones, barrinhas de cereais entre outras goluseimas), galeria de obras de arte (quadros de pintura) com o tema em questão, espaço para fotografar (painéis) e massagens.

As marcações dos kms tinham mensagens de reflexão para os atletas e a prova estava repleta de mulheres que aceitaram o desafio e entraram até na brincadeira do “bigode”.

 

 

Marcos Monaco completou os 10km em 1:01’42” e Duarte Alves fechou o mesmo trecho em 59’32”.

                                              
                                                    Mais uma medalha para a coleção!

75km de Belezas Naturais entre Bertioga-Maresias

Uma das maratonas de revezamento mais tradicionais do ís, traz inúmeras equipes para apreciar o esporte e verdadeiros cartões postais de tirar o fôlego. Pelo 2ª ano consecutivo estivemos presentes no ultimo dia 19/10 na disputa da Força Mista, porém com desfalque de 2 atletas, no qual levamos desvantagem em relação as outras equipes.

 

Neste ano ficamos na 69ª colocação no geral na categoria e 44ª na Força Mista, com o tempo sensacional de 7:16’07”. . O Fred abriu a prova correndo 10,8km em 53’56, em seguida o Marcão pegou um congestionamento animal na estrada e chegou no posto de troca com um pouco de atraso, mesmo assim fechou 5,6km em 36’26”. A Cris também chegou atrasada no posto de troca e completou os 6,8km em 50’05”, em seguida o Marcão voltou a ativa e completou os 6,2km em 37’32”.

A partir do Pc 4 o trânsito colaborou e não acumulamos tempo de atraso ao tempo de corrida, no total computamos mais de 15 minutos na espera das trocas. Peguei o trecho mais longo, porém com um visual privilegiado, uma grande parte dos 14,2km foi realiada na Praia de Boraceia e tive que administrar o esforço em virtude do grande tempo sem treinar. Consegui completar o trecho em 1:29’38” e passei a pulseira para a Cris que voltou a pegar o mesmo trecho casca grossa do ano anterior - 9,7km em 1:06’13” – Márcio Rosa acelerou nos 10,4km e completou o seu trecho em 51’12” sendo o 44º colocado individual naquele PC e passou a responsabilidade ao Alex Meneses (Babinha) que subiu a Serra de Maresias (10,9km) em absurdos 51’05” conseguindo a 23ª posição naquele trecho.

                                                        Praia de Bertioga - Largada

        Início da Serra de Maresias

 

Próximo a chegada - Maresias

 

No final ganhamos uma belíssima medalha e histórias de superação e troca de experiências para sempre.

Valeu, Equipe!

Miguel, mais experiente

Felicidades ao nosso atleta mais experiente nas Corridas da Vida