43 Provas em 2012

15/01 - Circuito Praia Limpa - Bertioga - 10km - Duarte
19/01 - Circuito Praia Limpa - Praia Grande - 10km - Duarte
25/01 - 2ª Corrida Vertical - 30 andares no Novo Edif. Abril - Marcão
12/02 - Maratona Ravelli de Mountain Bike - Itu - Jean
12/02 - Circuito do Sol - Pacaembu - 10km - Cris e Wagner
18/02 - 14ª Corrida das Dondocas - Pindamonhangaba - 4km - Duarte
04/03 - VI Meia Maratona Internacional de São Paulo - Pacaembu e Centro - 21km - Cris, Wagner, Marcão, Fred e Ricardo
10/03 - Corrida Rustica 4 Estações - Fazenda 2 Marias - Jaguariuna - 10km - Duarte
11/03 - Circuito das Estações - Etapa Outono - Pacaembu - 10km - Wagner
11/03 - 2ª Corrida Farmacia Walmart Abertura do Circuito Corpore - USP - 5,2km e 11km - Miguel
25/03 - Circuito de Corrida de Rua da Cidade de São Paulo - Sé - 5km - Marcão
01/04 - 2ª Corrida e Caminhada Autismo & Realidade - Pte. Estaiada - 8km - Duarte
15/04 - Meia Maratona Internacional da Corpore - 21km - Cris
22/04 - Circuito Delta - Ipiranga - 10 e 5km - Wagner e Miguel
05/05 - 16ª Corrida Infantil PAKIDS - Ibirapuera - Cauã, João Antônio e Júlia
13/05 - 1º Etapa do Circuito Athenas - 5km e 10km - Sto. Amaro - Cris
20/05 - 27ª Tribuna de Santos - 10km - Duarte
17/06 - Maratona Internacional de São Paulo - 42km e 10km - Gisele, Neusinha, Wagner, Miguel, Marcão e Duarte
24/06 - 2ª Corrida de São João - Taboão da Serra - 5km - Duarte
01/07 - Circuito das Estações Adidas - Etapa Inverno - Pacaembu - 10km - Wagner
01/07 - 17ª Corrida Corpore Bombeiros - Ipiranga - 10km - Marcão
07/07 - 2ª Etapa da Corrida Explore Cross Country - Horto Florestal do Tupi - Piracicaba - 8km e 16km - Duarte
09/07 - Circuito Popular de Corridas de Rua - Etapa Capela do Socorro - 4,3km - Cris, Duarte e Marcão
28/07 - Circuito Corujão de Corrida de Rua - Etapa São Paulo - USP - 6km - Andréa e Duarte
05/08 - 2ª Corrida e Caminhada Esperança - Pacaembú - 5km - Andréa, Neusinha, Marcão e Duarte
12/08 - 17ª Centro Histórico - 9km - Miguel e Wagner
18/08 - 11ª Revezamento Corpore Ilha Bela - 155km - Cris, Carolina, Fernando, Fred, Jefferson, Marcão, Marcio Rosa e Duarte
26/08 - Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama - Ibirapuera - 5km - Angela e Neusinha
16/09 - 20ª Revezamento Pão de Açúcar - Ibirapuera - Andrea, Sussumo, Wagner e Miguel
23/09 - 4ª Corrida da Amizade/Friendship Day - Ibirapuera/Pinheiros - 7km - Miguel
23/09 - Circuito das Estações Adidas / Primavera - Pacaembu - 5km e 10km - Arcádia, Duarte e Wagner
30/09 - Corrida Animal - Barueri - 1,6km e 2,8km - Roque, Costelinha, Maria Emilia, Valeria, Marcao e Duarte
14/10 - Circuito de Corridas Caixa - 5km e 10km - Pacaembu - Cris, Duarte e Marcão
20/10 - Revezamento Bertioga-Maresias - 75km - Cris, Andrea, Marcão, Duarte, Marcos "Santista" e Márcio Rosa.
27/10 - 1º Day Night Run 12hs - Valinhos - Marcão e Duarte
04/11 - Circuito da Longevidade - Parque da Independência - 3km e 6km - Miguel
11/11 - Safoni Diabetes - Correr e Caminhar Para Viver Bem - Jardim Botânico - 5km e 10km - Andrea, Cris e Duarte
18/11 - Disney Magic Run - Ibirapuera - 3km e 10km - Cauã e Patrícia
24 e 25/11 - 3ª Ultra Maratona de 24hs - Campinas - Cris, Alex Meneses, Márcio Rosa e Duarte
01/12 - 98 Beach Running - 4,9km e 9,8km - Santos - Márcio Rufino e Duarte
09/12 - 3º Treinão da Amizade - 5km - City América (Pq. São Domingos) - Duarte
16/12 - Circuito das Estações Adidas/Verão - Pacaembu - 5km e 10km - Wagner
23/12 - Treino de Natal em São Paulo - Av. Paulista - 9km, 12km e 15km - Duarte
31/12 - 88ª Corrida Internacional de São Silvestre - Andrea, Cris, Neusinha, Marcio, Duarte, Wagner, Miguel

O que vale é a confraternização

 

      Foi a minha 28º participação na São Silvestre e da Equipe LDK, 8ª. Tive o prazer de correr 5 provas noturnas, 22 vespertinas e 1 matinal, infelizmente por problemas fisicos fiquei de fora em 1993. Nada como nos velhos tempos onde o objetivo era chegar antes da virada do ano e confraternizar com todos. Não tinha camiseta, não tinha medalha, nem existia isotônicos, porém não faltava água e quando tinha era fresca, não perdíamos 32 minutos para chegar no tapete de cronometragem, pois era apenas uma pista para a largada e não duas que se afunilavam no pórtico de largada, obrigando-nos a entrar na outra pista. Atitude realizada neste ano porque fomos orientados que a largada seria na pista centro-bairro e em frente ao MASP, tivemos que retornar para a pista Bairro-Centro, passando por cima das grades ou por espaços abertos nas baias.  Fila de quase 2 horas para retirar o Kit no 1º dia de entrega? Na velha São Silvestre Internacional (onde havia atletas de todos os países da América do Sul, Central e Norte, sem contar os Europeus), as inscrições aconteciam em um Subsolo de um prédio comercial na Pça da Bandeira (antiga sede da CORPORE) pegavamos o numeral e ponto final. Com o passar dos anos a inscrição passou a ser feita na Alameda Barão de Limeira e posteriormente no Prédio da Casper Líbero. Infelizmente na minha 28º participação vi mais pontos negativos ao invés de positivos. Os positivos foram: correr com os amigos e ver a alegria de muitos atletas que ainda não deixam a peteca cair... tá certo que alguns estão segurando as penas da mesma; o chip aparentemente mais eficiente aos anos anteriores e uma bela medalha. Espero que a 89ª São Silvestre volte a ser a velha atraente 65ª, 64ª, 63ª, 62ª... às vezes regredir é necessário. Voltarei a correr novamente a minha prova preferida, pois a São Silvestre faz parte da minha vida esportiva.

Feliz 2013 pessoal e vamos torcer que a Velha mostre a experiência para a Novata.

Feliz Natal

Que o Menino Jesus possa nascer e crescer em nossos corações.

Treinos entre amigos sempre são bons

Não tinha água no percurso, nem placa de quilometragem, policiamento controlando o trânsito nem pensar, camisetas e medalhas não tínhamos direito, também não houve cobrança de inscrição. Neste domingo não havia necessidade disso e nem era o objetivo dos organizadores e participantes, pois haviam amigos, máquinas fotográficas registrando a alegria entre os atletas, solidariedade na entrega de brinquedos as crianças do AEC KAUE e alimentos para as vitimas do Haiti. Os próprios atletas eram os batedores dos centenas de  líderes,  o espírito de tolerância fez com que os motoristas entendessem o propósito daqueles corredores pedindo licença para deixar pegadas de alegria no asfalto, os bares e lojas de conveniência foram os nossos pontos de hidratação, enfim, conheci novos amigos que dividiram a mesma calçada e rua no decorrer do ano e revi velhos conhecidos que são figurinhas carimbadas nas milhares de corridas que prestigiamos nos finais de semana.

 

 

As propagandas do evento ao final de alguma corrida ou nos encartes das revistas foram substituídas pelo convite no facebook, que aliás é um instrumento eficaz na realização e divulgação dos eventos que participei neste ano.

 

O local de concentração e chegada foi no tradicional cartão postal paulistano, Avenida Paulista, MASP. A largada foi da escadaria do Prédio da Gazeta, relembrando as antigas largadas da São Silvestre Noturna e Meia-Maratona da Independência.  O percurso a ser percorrido? Você escolhia: 9km, 12km, 15km no percurso novo ou no tradicional.

Assim posso resumir mais um Treino de corrida na qual a LDK teve o privilegio de participar. Avenida Paulista, o palco de tantas corridas emocionantes que tive o privilégio de participar a mais de 28 anos de corrida de rua. São Silvestre Noturna, Meia-Maratona da Independência e tantas outras.

Fotos postadas nesta página foram autorizadas pelo atleta e organizador do evento: Antonio Colucci

Mais fotos: http://www.facebook.com/CorridasColucci13#!/photo.php?fbid=537376319606220&set=a.401484133195440.101696.224820264195162&type=1&theater

3º Treinão de Amizade

"Achei a palavra atleta bonita e decidi que queria ser um." (Adhemar Ferreira da Silva)

Uma pequena lembrança ao grande atleta brasileiro que colocou o Brasil no lugar mais alto do podium.

 

A JVM TRAIL RUN junto com Os MAQUININHAS, realizarou na manhã de hoje o 3º Treino da Amizade. Tive o privilégio de receber um convite pelo facebook e confirmar a minha presença. O percurso tem um subidinha leve e o restante é pura festa. Foram 5km de muitas badaladas de sino...

 

 Na prova não tinha chip e nem pórtico de chegada, porém todos tiveram a sua colocação registrada.

Frutas a vontade e água no percurso de 5km e chegada. Fiscais orientando o trajeto. Simpátia e alegria por todos os lados. Brindes e troféus para os 3 primeiros no masculino e feminino. Enfim, uma festa familiar por um valor de inscrição bagatela R$ 20,00... bagatela só o preço da inscrição, pois a organização foi ótima.

 

A roupa da vez foi a que usei na 98 Beach Running Noturna - Santos. Às vezes é importante descontrair e entrar no clima da brincadeira

 

 

Conquistei mais um troféu para a coleção com o tempo de 27'56" com direito a percorrer todo o percruso sem retirar a máscara. Como foi cansativo!

Isso sim que é uma bela lembrança de final de temporada.  Todos tem a sua premiação merecida com confraternização entre os atletas que durante o ano dividiram asfaltos, montanhas e pódiuns
3º Treinão da Amizade

Próximas Provas

Quem estiver em São Sebastião será uma oportunidade para terminar o ano de maneira saudável. A prova está na sua 23ª edição e promete ser um sucesso.

 

Inscrições acontecem no Quiosque da Praia do Centro. Percurso de 3km, sendo que os homens precisam beber 6 latas de cerveja, enquanto as mulheres apenas 4. Vence a prova que beber as cervejas e chegar na frente dos outros "Bebuns"

Itanhaém - Praia do Centro - 15:00h

98 Beach Running Noturna 2012

O  jeito é arrastar os conhecidos para entrar no Mundo da Corrida. A peça da vez foi o meu cunhado Márcio Rufino que programou suas férias para curtir uma praia e por coincidência estaria em Santos justamente no final de semana que promoveria a Prova 98 Beach Running.
 

O convite desafio tinha sido feito em outubro e o estreante topou a parada. Passaram algumas semanas até que chegou o grande dia, 1º de dezembro de 2012, Emissário Submarino - Santos.  Praia Grande até a arena da prova foi rapidinho e por volta das 17:15h estávamos retirando o Kit da prova.

 

O pórtico da chegada foi temático com a proposta do evento. Porém faltou o Luau para dar aquele brilho todo especial.  Música embalada pela rádio patrocinadora da corrida ditava os embalos de sábado à noite no areião do José Menino.

 

 Foto do Álbun web Picasa - Nete Melo

A prova foi dividida em 2 percursos, 9,8km para os corredores e 4,9km para os caminhantes que na verdade a grande maioria eram corredores iniciantes.  Márcio Rufino e o Papai Noel Havaiano cruzaram a linha de chegada com o tempo de 39’59”.

 

A festa foi legal, porém faltou água no percurso da caminhada. Houve sorteio de muitos brindes e de 02 bikes da hora. A LDK ainda teve o privilégio de dar uma entrevista para um canal de TV local.

 

Bem-vindo ao grupo de corredores, Márcio Rufino.

Deu podium em Santos

Na categoria Fantasia Criativa a LDK subiu no 3º degrau do podium. A eleição foi realizada através da aprovação do público. Em 2013 voltarei com a mesma fantasia, Papai Noel Tropical, porém levarei 2 ônibus de torcida organizada... Kkkkk

 

Valeu, a festa... Parabéns ao Maratonista Papai Noel e as fundistas Mulher e Filha Maravilha.

Ainda não foi desta vez...

Mais uma vez a Equipe LDK se deslocou até o interior paulista  para participar da 3ª Ultra Maratona de Campinas. O percurso é a tradicional pista do Parque Taquaral, tendo uma pista de terra e arborizada. O lago fica no centro do Parque fazendo um belo cenário para os atletas.

 

A LDK levou presentes arrecadados junto alguns amigos e com certeza contribui para um Natal mais solidário, proposta pelos organizadores do evento.

 

A equipe deste ano apresentou renovações uma vez que o Marcão se contundiu e o Fred estava nas vésperas de prestar FUVEST. Em seus respectivos lugares entraram o Alex Meneses e o Márcio Rosa, nosso velho conhecido em Revezamentos de Ilha Bela e Bertioga-Maresias. Nao pensem que o Marcão ficou de fora, o homem foi o nosso apoio desde o início até o término.

Infelizmente meu desempenho ficou aquém do esperado e a minha decepção foi enorme. Não conseguia me alimentar e consequentemente, não tinha energia para correr, resultado, fui obrigado a largar a prova por volta de 9 horas após o seu início.

A forte chuva do ano passado resolveu aparecer durante o nosso desafio e nos levou novamente a adiar o nosso podium. Nas 8 primeiras horas ficamos revezamento com as demais equipes as primeiras colocaçoes.

Completamos 141,7km em 13:49’12”

Alex Meneses = 38,5km / Marcio Rosa 33,0km / Cristina Hachul 33,0km / Duarte 24,75km

Vale lembrar que encontramos o nosso amigo Mauro Rosa, o Ultramaratonista que inspira os atletas da LDK. Infelizmente o nosso atleta também teve que se poupar em virtude da sua recuperação, mas logo estará de volta as provas e podiuns... força, Maurão!

Ainda não foi desta vez...