terça-feira, 28 de agosto de 2012
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
11ª Revezamento de Ilha Bela
Mais um daqueles e-mails que
chegam na nossa caixa postal e deixamos para ler mais tarde. Ao contrário da
minha pessoa, meu cunhado Marcos, abriu a sua mensagem e achou interessante uma
Corrida de Revezamento em Ilha Bela. Naquele momento se interessou pela desafio
e me perguntou sobre a prova e as possibilidades de participarmos. Fiquei incrédulo
em saber que seria através de sorteio a nossa participação, mas mesmo assim não
desapontei o Marcão e disse para seguir em frente. No dia marcado, a LDK foi
contemplada com a possibilidade de estrear em uma prova até então inédita em
nosso currículo.
O momento agora era formar a
equipe de 5 atletas e 1 super atleta para vencer o Desafio de Castelhanos, sem
contar os 2 reservas que dariam o apoio aos demais corredores. Fui voluntário
para ser do apoio e um dos reservas, o Marcos tinha em mente a formação do
quarteto (Cris e Fred) de
Ultramaratonistas de Campinas e os companheiros de treinos e happy hour (Fernando,
Jefferson e Carolina), além da inclusão de última hora do Márcio Rosa, reforço
determinante para o nosso deslocamento pela Ilha e um dos reservas da equipem,
sem esquecer da sua esposa, Natália que conduziu o automóvel 1 levando os
atletas para os postos de transição.
A nossa saída de Sampa foi
tumultuada em virtude dos enormes congestionamentos que assolam a nossa cidade,
principalmente na hora do rush. Chegamos na Ilha no início da madrugada com um
vento gelado dando as boas vindas. Tivemos poucas horas de sono antes da
largada que acontecia às 6:10h da matina. A Carol abriu muito bem a prova e
passou a pulseira para o Jefferson que no primeiro trecho alternou enormes
subidas e descidas; o atleta 3 foi o Marcão que teve pela frente subidas intermináveis
até chegar ao posto 4 onde a Cris teve que correr no cascalho e entre
barrachudos; o atleta 5 foi o Fernando que pegou o percurso do Marcão, ao
contrário, o que ocasionou uma lesão grave em seu joelho, sendo a primeira
baixa da corrida.
Na altura do posto 9, o Marcão
liberou o Fred para o Desafio de Castelhanos e a Cris para mais uma etapa e
finalmente os reservas começaram a entrar em ação. Corri o trecho 10 e o 15 com
um lindo visual no percurso, mas com dores nas coxas nas horas seguintes e o
Márcio Rosa correu o trecho 11 e o 13 (trajeto duríssimo) substituindo a
Carolina e o Marcos.
No trecho 16, todos os 8
integrantes correram pouco mais de 2km e finalizaram com muita emoção e alegria
por terem finalizado mais um desafio que o esporte nos proporciona. Após a
recomposição das forças com sanduiches naturais, mix de cereais e salgadinhos, isotônicos,
refrigerantes, barrinhas de cereais e frutas – os atletas foram tomar uma ducha
e saborear um delicioso churrasco e uma anchova na brasa sensacional na casa da
Família Pagan.
Medalhas e camisetas ficam como recordações, mas o espírito de equipe foi a marca deste Desafio.
Ilha Bela - Jefferson
Os números da prova:
Dia: 18/08/2012
Largada: 06:10
Chegada: 15:00
...
Sem duvidas a melhor experiência esportiva que tive ate agora. Não só pelo fato da corrida em si, mas as pessoas que conheci, a superação que tivemos, o meu amor junto comigo, a dor, a emoção de terminar essa prova... Isso não tem como quantificar.
Serei eternamente grato a Deus e aos amigos que me proporcionaram essa emoção.
Dia: 18/08/2012
Largada: 06:10
Chegada: 15:00
...
Equipe: 9 pessoas (contando o apoio)
Distancia: aprox 110 km
Corri: uns 22 km
Horas dormidas noite anterior: 3
Local: Ilha Bela
Distancia: aprox 110 km
Corri: uns 22 km
Horas dormidas noite anterior: 3
Local: Ilha Bela
Sem duvidas a melhor experiência esportiva que tive ate agora. Não só pelo fato da corrida em si, mas as pessoas que conheci, a superação que tivemos, o meu amor junto comigo, a dor, a emoção de terminar essa prova... Isso não tem como quantificar.
Serei eternamente grato a Deus e aos amigos que me proporcionaram essa emoção.
Jefferson
terça-feira, 14 de agosto de 2012
17ª Corrida Centro Histórico - 9km
Hoje corri a corrida do Centro
Histórico, 9 kms em 57'40'', nada espetacular mas cumpri a distancia ! Inicio
de prova bem lento devido a qtde de corredores e as ruas estreitas do Centro
velho, mas depois de alguns kms houve a dispersão dos corredores e consegui
imprimir um melhor ritmo, os postos de agua foram adequados e ao final ainda
estava com um pouco de gás para fazer o meu melhor tempo por km. Miguel Filho Padula Cotrim tambem participou e
mandou bem, parabéns ! Fez o percurso em 1:16’22”
domingo, 12 de agosto de 2012
Papai
"Quando um homem se dá conta de que seu pai talvez tinha razão, normalmente tem um filho que crê que está equivocado".
segunda-feira, 6 de agosto de 2012
Corrida e Caminhada Esperança
Atividade física com
solidariedade é uma receita que pode dar certo, esse foi o primeiro passo dado
ontem na 2ª Corrida e Caminhada Esperança realizada em 12 cidades do Brasil: Belém, Belo
Horizonte, Brasília, Cuiabá, Curitiba, Fortaleza, Goiânia, Porto Alegre, Recife,
Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo. A corrida não foi competitiva e portanto
não havia chip para marcar o tempo nos 5km. O objetivo da prova foi arrecadar o valor da inscrição e reverter para as obras assistenciais do "Criança Esperança".
Estivemos no evento, em
frente ao Estádio Municipal Paulo Machado de Carvalho – Pacaembú. Cerca de 5
mil atletas largaram às 8 horas da Praça Charles Müller e invadiram a avenida
Pacaembu o que dificultou a dispersão dos corredores nos primeiros quilômetros.
Mesmo assim cumprimos o percurso com o tempo dentro do previsto:
Marcos Monaco – 23’53”
Duarte Cabrita – 23’53”Andréa Arantes – 26’07”
Quem sempre dá as caras e cobra a participação do restante da equipe é
a Neusinha. Vamos animar, acordar cedo e
colocar o pé no asfalto, equipe!
As corridas nos faz encontrar velhos amigos e companheiros de Revezamentos e outros desafios. Prazer em revê-lo, Silvio!
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