domingo, 28 de abril de 2013

Autismo & Realidade


Um mar de camisetas azuis e centenas de balões de gás azul invadiram as ruas e estes os céus da zona sul da capital. Às 7:30 do dia 28 de abril era realizada a 3ª CORRIDA 8K E CAMINHADA 4K AUTISMO & REALIDADE, sucesso nas edições anteriores.
O evento teve a inscrição gratuita, sendo que na inscrição o atleta poderia optar pela doação em qualquer quantia. O objetivo dos organizadores é de conscientizar a sociedade sobre a causa do Autismo no Brasil.
A largada deu-se na conhecida Ponte Estaiada com muitos balões azuis enfeitando o céu, descendo no sentido da Marginal Pinheiros, sentido Pinheiros com retorno próximo ao Complexo WTCenter e indo no sentido de Interlagos até a Rua Verbo Divino, retornando até a Av. Jornalista Roberto Marinho.
 
Foi a 2ª prova do Marcos Monaco após a sua grave lesão ocorrida no ano passado. Nosso amigo venceu mais outro desafio e marcou mais uma corrida na sua listinha de corridas realizadas.

Finalizamos os 8km em 50’32” e alargamos a nossa corrente de amizades entre atletas e colaboradores do evento.

Aniversariante do Mês

 
Andréa - 29/04

segunda-feira, 22 de abril de 2013

9ª Corrida e Caminhada dos Inconfidentes - Itupeva


Itupeva, cidade próxima de São Paulo, 70km, Wet'n wild (Parque Aquático), Hopi Hari, Shopping Suspenso SerrAzul (Rod. dos Bandeirantes) e Outlet Premium, foi o cenário de mais uma corrida a qual participei e estriei, pois foi a primeira vez que corri nesta cidade.
 
 
  Mais de 450 atletas participaram neste domingo, 21 de abril, da 9ª Corrida e Caminhada dos Inconfidentes. A largada aconteceu às 9 horas no Parque da Cidade - local bonito e bem conservado - com direito a buzina náutica, chuva de papel prateado e intensa queima de fogos, uma verdadeira festa do interior.
 
 

A caminhada foi de 4km e a corrida de 9,5km foi realizada por avenidas e ruas da cidade. Abastecimento excelente com direito a água gelada, porém com subidas e descidas por ruas asfaltadas e terra, sendo que após o km 4 havia uma subida íngreme em rua de terra com pedras.
 
 

Todos os concluintes ganharam um modesto e belo troféu de participação. Completei os 9,5km em  54'37" com direito a caminhada nos kms 4 e 6 devido as fortes subidas, na qual estou em desvantagem em virtude da falta de treino para esses desafios.
 
 

A Patrícia me acompanhou na viagem e por coincidência acabamos caindo no Outlet Premium de Itupeva. Todo sacrifício tem a sua vantagem.

Série Delta - Etapa Índia


Final de semana agitado para os atletas da LDK. No Ipiranga, quintal da casa do Wagner, foi realizado a 1ª ETAPA SÉRIE DELTA - dedicado à India. A largada aconteceu às 7h30, no Museu do Ipiranga (Parque da Independência).

Com duas corridas simultaneas, 5km e 10km, aproximadamente 5 mil atletas de todas as idades correram atrás de suas metas pessoais atrás de Tempo, Distância e Velocidade - objetivos estipulados aos corredores na Série Delta.


As 3 etapas deste ano nas cidades de São Paulo, Campinas, Vitória, Rio de Janeiro e Ribeirão Preto, fazem homanagens aos seguintes países: India, Japão e Rússia. O kit oferecido pela organização é caprichado tendo uma bela medalha de recordação pela conclusão da prova.


 
Nossos atletas Wagner Roberto e Miguel Padula participaram das corridas, sendo que o primeiro completou os 10km em 58'11" o que fez alcançar a 78º colocação na categoria e o nosso MIP concluiu os 5km em 41'16" o que garantiu a 7ª posição na classificação por idade.

"Correr Meia no exterior é bom, mas sair no Pelotão Quênia não tem preço" - Wagner Roberto

domingo, 21 de abril de 2013

2ª Corrida e Caminhada do Colégio Santa Cruz


O nosso atleta debutante na LDK Assessoria Esportiva participou da 2ª Corrida e Caminhada do Colégio Santa Cruz. Evento que tem como objetivo a integração familiar da comunidade, reunindo esporte e responsabilidade social em prol das mais de 700 crianças e jovens beneficiados pelo Programa Social da Congregação de Santa Cruz.

Corridas individuais para adultos e crianças, além do revezamento Pais & Filhos. Nesse evento foram mais de 1.600 inscritos, sendo que o nosso atleta levou a sua filha que também fez bonito e ganhou uma linda medalha.
           Filha de peixinho, peixinho é...

" Domingo inesquecível, corrida com um tempo um minuto abaixo do meu melhor e também a primeira prova da minha princesa !!! Priceless !!!" - Adolpho



 
Adolpho Jr – atleta nº 01 (Elite) – 90º colocado de 214

domingo, 14 de abril de 2013

Fila Night Race


“São Paulo não vive só para o trabalho. A cidade possui ótimas opções culturais, gastronômicas e uma vida noturna intensa com muitos ritmos e diversão. Uma boa pedida para quem não quer perder o agito da metrópole que nunca dorme é o Fila Night Race, o circuito de corrida de rua noturna mais cool do país.” – Esse foi na chamada para a Etapa Paulistana, a 1ª etapa entre 10 que acontecerão pelo país.


A LDK esteve presente em mais uma corrida noturna, desta vez na USP. O Velódromo foi a arena principal onde os atletas se reuniram para a balada pré e pós-prova.

Acompanhei o meu cunhado, Márcio Rufino, no percurso de 5km, tendo a largada ocorrido às 20h00, enquanto os 10km aconteceu às 20h30. O nosso tempo foi de 38’55” (não oficial).

domingo, 7 de abril de 2013

Meia Maratona de Santiago do Chile - Cris Hachul


Desafio de Todos, esse foi o slogan da 7ª edição da Maratona de Santiago do Chile. Além da Maratona, a Meia 21km e 10km entraram como opção para os quase 25 mil atletas inscritos nas 3 provas que tinham largadas distintas e com percursos diferentes.
 
 
 
 
O frio matinal não assustou a nossa atleta Cristina Hachul em sua 2ª participação em provas internacionais. Percurso totalmente plano e hidratação a cada 5km com água e gatorade em copo de papelão; largada da Maratona às 8:30 e às 9:00 foi dada a largada dos 10km e 21km, sendo em trajetos diferentes ou seja, sem atropelos. Bandeiras chilenas e a expressão “Fuerza Chile” são comuns espalhadas pelas ruas chilenas. Com um organização legal e um bom treino com dedicação a nossa Cristina Hachul completou os seus 21km em 2:10’02” (Recorde Pessoal).
 
 
 
Após a prova hidratação a vontade e várias frutas para saciar a fome dos atletas (maçã, pera e uva), igual as nossas provas, sendo que não havia aquele congestionamento corriqueiro em algumas provas tradicionais, porém houve um pouco de muvuca para pegar a medalha.
 
Parabéns, Cris... que venha a Maratona

Maratona de Santiago - Alex Meneses

Abaixo segue o depoimento de nosso amigo Alex Meneses postado em sua página no facebook, no sábado, véspera da prova:

"Amanhã neste horário estarei no Chile para mais uma batalha pessoal e para representar o nosso país no Domingo, não ganhando a corrida, chegarei muito depois dos vencedores da prova, mas estarei levando a nossa bandeira no peito, mostrando a nossa garra, nosso amor pelo esporte, nossa honestidade com os outros atletas, nosso respeito pela vida e por Deus, quando cruzar a linha de chegada serei um brasileiro que terá vencido a sua batalha pessoal, mas terei vencido e mostrado a essência de ser brasileiro."

Hoje, após cruzar a linha de chegada e enrolado na nossa Bandeira Nacional, o nosso amigo comemorou o seu grande feito:

"Não Acredito!  Estou muito feliz, na realidade a minha felicidade não cabe em mim.
Bati meu recorde pessoal 3H25min
Obrigado à todos que torceram por mim"


Parabéns, Alex Meneses


Alex entre a Cris e Duarte

sábado, 6 de abril de 2013

Troque um abraço por uma vida... doe sangue

 
Hoje durante o aquecimento, um grupo de jovens em idade e espírito tomaram conta das alamedas do Parque do Ibirapuera e distribuiam alegria, abraços e panfletos sobre a importância da doação de sangue. Um desses voluntários se aproximou e ofereceu um grandioso abraço... TROQUE UM ABRAÇO POR UMA VIDA... DOE SANGUE.
Parabéns, aos voluntários do Grupo Voluntário Flores do Amanhã... bela iniciativa.

Corrida na Faixa

 Participei das 2 edições anteriores da CORRIDA 8K E CAMINHADA 4K AUTISMO & REALIDADE, e desta vez na 3ª edição oferece inscrições gratuitas ou com doações. O evento acontecerá no dia 28 de abril na Av. Jornalista Roberto Marinho, no início da Ponte Estaiada. O percurso é tranquilo (Marginal Pinheiros). Vamos prestigiar o evento, Equipe!


Inscrições pelo site: http://www.ideeia.org.br/corrida_Autismo/2013/



quarta-feira, 3 de abril de 2013

Boa Viagem...

 
Aos atletas brasileiros, uma boa viagem e ótima corrida, principalmente a Cris Hachul 21km e Alex Meneses 42Km